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如何克服社交恐惧症



请问:那位老师是男老师还是女老师呢?后来,你主要是惧怕男性还是女性?或者是权威而不分男女,你都惧怕呢?如果你惧怕和紧张,当时伴随的你内心的想法是什么?后来又是如何演变和发展的? 如果你要变成正常人那样的生活,你就要解决你的内心问题,特别是你的人格问题。建议:在当地找心理治疗师寻求心理治疗帮助。心理治疗一般需要每周一次会谈,会谈20次以上,才会有比较明显的效果。回复专家:北京大学第六医院-心理咨询-丛中主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



社交恐惧症其实就是胆小 我以前也有过,特别是对一些有名气的人以及有钱有势力的人,在他们面前我都是很小心的相处~~我伯伯就是其中的一个,他是县长,我在他面前就会感到恐惧。。随着时间的增长和社会阅历的丰富以及工作的如意,工资的可观等等现在基本上没有这种感觉了。。。。对于你问题我可能介绍以下几种吧,也是我走过来的。。克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑,在朋友之间,亲戚之间,不论说话还是做事...

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什么是产前恐惧症?



孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响,根据临床研究发现,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇.孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡.此外,当情绪不安时,胎动次数会较平常多3倍,甚至高达正常的十倍,如胎儿长期不安、体力消耗过多,出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右,如孕妇与人争吵后3周内情绪一直不能平伏下来,其胎动次数会较之前增加一倍.在怀孕期的情绪长期受到压抑,婴儿...

怎么样消除恐惧跟烦恼啊?



焦虑症的家庭治疗措施 焦虑症 焦虑可以说是当今社会的文明病,它可源自许多事情:工作压力、人际关系、经济问题、孤独、交通阻塞。由于饱受生活压力与困扰,每个人或多或少皆有紧张焦虑的经验。 长期的紧张会引起焦虑,而焦虑是肌体面对危险时采取的准备方式,但当不存在某种危险而焦虑发生或焦虑过度时,这是一种病态,它会对人的健康带来损害。焦虑症有不同的表现症状,它包括恐怖症、惊恐发作、强迫症、外伤后的紧张状态以及广泛性焦虑。 其实,不论贫富、教育程度或身体健康的人,都可能经历紧张与焦虑。每天些许的压力并无大碍,相反地,适量的紧张使生活更有...

什么另一个人感到恐惧?



人的心变化不定,追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他,却不知事物本身的不定本质。快乐有吗,有,快乐短暂过去的很快,追求追逐短暂的快乐,他浪费我们人生大部分的时光,去享受短暂的美好,求到了这种美好留得住吗?很快消逝留下什么,空虚寂寞无限的迷茫,就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着,快乐不应该追求吗?当然不是外在快乐短暂不实,哪里拥有不变的快乐呢?从心里求,享受当下每一分每一秒的自我满足感,活的真真实实塌塌切切,不为外在无谓的事情忧虑,生欢喜厌恶。只为自己如实掌握自己的满足存在。若你还不懂得做到。请求你学佛吧。最完...

为什么晚上睡觉老醒?



不知道你多大年纪了,你这个情况首先要从心里上去解决,要放宽心点,最好在白天想,晚上就不要想了,这样长期会神经衰弱的,不知道你是否会觉得心慌呢?头晕吗?呼吸困难吗?如果有可以给你这些药物参考,安神补心丸浓缩丸,养心安神片,脑心舒,安神补脑液。另外我建议你去看医生。


正常睡眼的时相 睡眠由两个交替出现的不同时相所组成,一个是慢波相,又称非快速眼动睡眠,另一个则是异相睡眠,又称快速眼动睡眠,此时相中出现眼球快速运动,并经常做梦。非快速眼动睡眠主要用于恢复体力...

您好我有些心里上的问题咨询您.



好的,你别着急,这是正常的生理现象。你q号?



你是不是有手淫习惯啊?
 



去医院啊,生病啦不算丢人的事情,现在医学很发达的!


哈哈 你想太多了。。。。导致自己 。↓


这是由于你下意识的紧张造成的 既然能不自觉的勃起,就说...
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