失眠(入睡困难,见人容易紧张心慌.遇事容易激动,月经量比以前量少.
你好。从你的叙述来看是有些焦虑症状,但具体诊断和治疗还需要有直接交流后才能确定。建议方便时来面询或者通过好大夫平台进行电话咨询,电话4006-606-120。上海市精神卫生中心-精神科-焦玉梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这是压力过大造成的,要多注意休息,有条件可以出去散散心!
“失眠(入睡困难,见人容易紧张心慌.遇事容易激动,月经量比以前量少.” 的相关文章
晚上入睡困难,睡着后正晚都做梦,早上睡醒后感觉背疼原因什么引起的
你好,失眠对谁来说都是一件痛苦的事,但是我们有一定的办法来帮助自己改善和早日摆脱失眠的困扰。1:首先寻找失眠的原因,很多人失眠是因为长期心情不好或者压力过大造成的,比如说学习,事业,爱情,家庭受到一定程度的困扰和打击,一时很难解决。这时候你要坚强起来,面对现实,寻找解决的办法,不管结果如何,你都会有新的感悟和认识,还有就是倾诉,把自己的心事告诉自己值的依赖的亲人或者朋友,聆听他们对事情的看法,有好的建议你认为适合你不妨学来做做。2:睡前避免喝咖啡,吸烟,饮酒等,这些都会影响睡眠。辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,干脆起床做些轻松...
失眠了怎么办?我是入睡困难的那种,到底怎么才治好.
不要乱吃什么药,你应该在睡前做些运动,泡泡脚丫子,然后喝带热牛奶,我就是这样,不错的
把自己累个半死,在睡
颈椎不舒服晚上睡不不好
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病...
我晚上老是爱做梦,有时候还是恶梦吓醒,入睡也特别困难,怎么办啊,我已经很久没有睡过好觉了。
四川雅安市啊,我楼主我对那边不了解也,应该没有治疗失眠的医院吧,楼主如果要想治疗失眠的话要去专业正规的大医院治疗,我知道成都市青羊区中医医院是专业治疗失眠的,而且他们医院有自己独创的疗法,青羊五行平衡疗法,是针对治疗失眠的,见效很快的,这个医院是失眠抑郁规范化诊疗标准站,是60多年的公立医院,同时也是医保定点单位,楼主你可以去看一下,地址:成都市青羊区光华村街11号仁和春天百货旁边,希望我的回答可以帮到你!
经神太紧张了吧?最近有什么事让你烦恼吗?
...
一个14岁中学生失眠怎么办
是学生怎么还怕失眠啊?学生失眠,学习越好越不好治,你要是学习特差,什么都不会,就在睡前找你最讨厌的那科课本看,十分钟见效,要是学习太好越看课本越兴奋……你可以考虑找上大学的哥哥姐姐借一下大学的《马克思主义基本概论》,最催眠了……这可不是瞎说的,都是我们亲身体会的,绝对有效~
听听音乐,如果还失眠就去把你所想的事办了
建议你跟心理咨询师谈谈
...