我的手腕关节旋转一周，骨头总是在响，感觉是摩擦。为甚麽会这样啊？

你好，多走动，多喝水，对大小肠和前列腺都有好处。给你个建议：内裤不要穿的太紧身了，养成裸睡的习惯。每次洗澡都要把生殖器内外洗干净，保持清洁干爽。保证充足的睡眠。加强锻炼身体，多运动，饮食搭配均衡合理。千万不要手淫。手淫会对生殖器的发育不利的，而且还会导致很多炎症的侵入。有包皮包茎需做手术，请爱护和保护好自己的生殖器，这可是男人一辈子的事情哟。祝健康快乐，请采纳！

少想多做就好了，做的事情多了忙起来就好了


往好处想

这种症状可能是由以下几种状况造成的；1.血循环不好（可能右手被长期挤压，或是血管里有血栓）2.颈椎的生理曲线变形（压迫了神经）3.外伤导致的最好是去看一看医生，免得耽误了病情。


是不是右手拿了重的东西 是锻炼过度了

性生活过度会腰痛，脚沉重，出虚汗、阴囊出汗等


会 肾是五脏之根 先天之本


你这样的情况可能会引起肾虚，从而导致你腰痛。健晨磁疗腰枕经常垫在椅子后面，磁疗、远红外，负离子，疏通经络，刺激穴位，加快血液循环.促进腰椎恢复 http://www.120gogo.com/huyao.html

休息一下，保护视力，注意身体……


有辐射啊