健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

春、秋、冬手凉脚凉 怎样调理?



每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。
对你很有疗效,请试试;




如果气血旺沛就不会有你的感觉!怎么办?一是加强体育锻炼,可以改善你的先天气血不足;二是可以通过合理饮食多吃温补食品如羊肉、牛奶等

“春、秋、冬手凉脚凉 怎样调理?” 的相关文章

常感手热脚热



肠胃消化问题.所吃食品夹食.


最好去医院看看

手凉是怎么回事?



气血不足,体质寒。有人说肾虚并不是完全错


肾虚



上辈子是那个什么什么的天使。你懂的。


体虚或者肾虚这二种的。


上辈子…是折翼的天使~伤不起啊!!!


不知道上辈子,是那...

为啥人感冒时,头热手凉?



呵呵,这个问题好。中医认为外邪入侵先犯头部,体内之阳气聚集于邪气入侵抗拒。如同战场,怎能不热。阳气聚集头部,四肢自然很少,所以发凉。


感冒是人类最常见的疾病之一,是由感冒病毒感染而引起的。感冒病毒侵入人体后,人体能产生抵抗感冒病毒的抗体。但是人为什么还会反复患感冒呢?(1)感冒病毒抗体在人体内不能长期存留。普通感冒病毒抗体一般只存留1个月左右,流行性感冒病毒抗体可存留8~12个月,故感冒后的免疫力,一般可维持1个月,流行性感冒则可维持8~12个月。(2...

天冷了,手凉脚凉怎么办?



你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你介绍一则经过无数次实验而行之有效且价廉物美的偏方:    取艾叶500克(4.0元/500克),红花100克(12.0元/100克)。平均分为10--15份,每日1份,用纱布袋将红花、艾叶等包裹并扎紧,放入容器并加水适量煎煮。先用大火煮开,再用小火煮5--10分钟,取汁即可。    用时将药液兑入温度为40--50℃的热水--用水量为漫到脚踝(手腕)处即可,趁热泡治,时间以20--30分钟为限。 &nb...

手凉、脚凉…怎么回事啊?



一到冬天,体型较瘦,虚寒体质的女性最容易出现手脚冰冷的情形。因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起的。这时,应该多吃黑米,黑枣,黑芝麻,黑木耳,等黑色食物,因为黑色食物的黑色素学名花色苷,具有较强的抗氧化作用,能补肾暖身、防衰老。还要多运动,促进血液循环。


手脚冰冷,从中医学的观点来看,是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足,加上四肢是离心脏最远的,运送血...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。