职工家属见到领导心慌

此为中医胸阳不振，即心气虚之意，平时应伴有胸闷气短，精神疲劳乏力等兼症，由于你平时思虑过多，烦心事多劳心过度耗伤心气所致，需煎煮内服中草药粉，十剂十天即可治愈。诚心求医者请加 五五零九四零九九一

楼主、
咱要淡定。

我也有这种感觉、而且现在就有。

我也很想让自己平静、可是发现怎么弄都还是那种不安的感觉萦绕心底。

当我发现我不能消除他的时候、我开始尝试减缓他。

和跟自己关系好的、让自己放心的人呆在一起、尽量不要一个人呆着。
听一些舒缓的音乐 注意是舒缓不是悲伤的。
把自己的心情写下来。
看一些能让自己发笑的东西。

以上就是我自己的经验、对于我来说很有用、那种感觉就会淡了。

希望能够帮到你吧、毕竟那种感觉不好受。 please.fighting.


...

首先了解自身的意识，明确自己的思想，分清黑白善恶美丑等等，把这些处理事物的判断能力扎根在自己脑海中，然后学会精炼自己的思想，把那些犹豫压迫局限恐惧失落等等一切负面因素剔除脑外，让你的思想受积极自信希望优秀宽容善良勇气等等的支配，这样以来，很轻易而举的就把所遇到的事情解决掉啦


要经历磨练。

早期不能吃，怕引起宫缩 。 以后可以吃,但不能多吃.夏季孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都是很不错的食品。 给你贴个资料看看，希望可以帮到你~~*^^* 孕妇不宜的食物 怀孕对于女性来说，是一个重要的生理过程，作为一个准妈妈，每个女人都希望自己即将出生的孩子聪明、健康、漂亮。在这个孕育生命的特殊时期，孕妇的饮食应远离一些可能影响胎儿的食物，下面我们给您做一下简单的介绍，希望能对您有所帮助。 罐头食品。此类食品在制作过程中...

我觉得你可能是缺乏安全感,我猜你应该是个追求完美的人.缺乏安全感,来源于人际交往的潜在自卑,或者说是和胸襟有关,你觉得呢? 这个世界是不完美的,我们自身也是不完美的,但是也就是因为我们的不完美我们才可爱. 你想,现在你记得最深的,是对你很好的人吗?还是那些和你有过节的呢? 换做现在的你,还会那样做吗? 人呢,总是习惯于接受恩惠而不习惯于施舍给别人,喜欢用放大镜看别人的缺点,他的优点就看不到;自己的优点用放大镜看,缺点就忽略.正是因为这样,我们才会自视甚高,觉得自己最了不起,一旦遇到挫折呢,又懊恼得不得了,想我当时要怎么怎...