为什么有的人会是驼背?

坐的时候坐直坐正，走路的时候要抬头挺胸收腹。最重要的是坚持，不需要你时刻都保持笔直的姿势，但是你要做到只要想起就做，就是说，你坐的时候，突然发现自己坐姿不端正，然后就立刻改正过来，只要你做到了这个，不久你就会养成这个好习惯，到时候不仅是背不驼，还可以显得很精神。祝你好运



用矫正器



一直躺着，那就是让背驼你，而你不用驼背


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应该可以 主要靠你自己了方法如下： 1、可以適當穿中高跟的鞋子，有利於你自然的抬頭挺胸的 2、睡覺不要用太高的枕頭或者干脆不要用枕頭，有利於糾正駝背，但是晚上要注意睡覺前2小時內不要喝水，不然眼睛會腫的。 3、平時做一做括胸，後拉手臂，後仰頭部的操 還有提醒您，再好的外界力量不如自己的長期堅持，所以每時每刻都要提醒自己，一定要堅持!



1、可以适当穿中高跟的鞋子，有利於你自然的抬头挺胸的
　 2、睡觉不要用太高的枕头或者干脆不要用枕头，有利於纠正驼...

你好，可能你运动得不多，在长高的同时身体其他组织器官像肌肉等没跟上，使它们与你骨骼不太配，强烈建议你多做些运动，可以多打打篮球，走路时多注意注意，用点力到腰部，挺直身子…希望能对你有所帮助，别忘了跟上营养，多长长肌肉…有帮助别忘了采纳啊！祝愉快！


这个日常平凡得本身留意的啊真的厉害就背背背佳之类的有助于提示你啊倒着走也是一种防止驼背的办法啊 到美琪第一咨询社区网站查看回答详情>>

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一、多吃点有营养的食物。
二、养成良好的、习惯性的站姿。
三、站路的时候别低着头走，尽量把腰挺起来！
 
坚持一段时间，养成习惯就能纠正过来了。习惯很重要！！！



还是靠自己的意志，要就只铺一张席子不垫枕头，睡床板


床上做燕子飞。腹部着床，四肢翘起（腿伸直翘），抬头，坚持会儿。重复做。日常矫正坐姿。


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不能，如果还未成年，可以买背背佳矫正。


不枕 就好了 你可以每天身体贴墙张