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夏季食欲不振,看到食物就恶心,该怎么办?




夏季应多吃一些富含维生素B1、B2和C的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝、肾等等,亦可饮用一些果汁,夏天不妨多吃的食物:绿豆、西瓜、苦瓜、鳗鱼、生姜等。再吃不下的话,就去注射营养针了。建议可以少量多餐,选择色泽鲜艳的食物,增加食欲。在饮食滋补方面,以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选食具有清淡滋阴功效的食品,诸如鸭肉、鹅肉、鲫鱼、瘦猪肉、豆类、薏米仁、百合等,经合理烹调可做成多种美味佳肴,不仅能增进食欲、加强营养,还可消暑健身。此外,亦可做一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥等\"解暑药粥\",它们都有一定的驱暑生津功效。




可以适当的喝点凉的饮料,多吃水果,特别是西瓜。




多吃清淡的少吃油腻 的就可以缓解




多吃一些清淡的食物和一些凉菜要放醋的那种。希望能帮你...

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成人食欲不振怎么办?

大致有以下几种方法:
1、就餐时心情要好:保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化和吸收。因此,就餐时应专心,保持愉快情绪,避免考虑复杂、忧心的问题,纠正就餐时争论问题、安排工作的习惯。可适当地以音乐为“佐餐”。
2、就餐环境要优美:就餐时有一个优美的环境,光线充足、温度适宜、餐桌、餐具清洁卫生等,都能促进食欲。
3、要注意对食物科学地加工烹调:科学的加工烹调有助于人体对食物的消化和利用。色彩美丽,香气扑鼻、味道鲜美、造型别致的食物,使人体产生条件反射,分泌出大量消化液,从而引起旺盛的食欲,利于食物消化吸收。另外,正确的食品加工,可以避免食物中的维生素的破坏。
4、要戒烟忌酒:过量饮...

为什么天气热就会食欲不振?



因为人身体的消化酶活跃的温度是正常体温,即37度左右,如果天气过热影响体温从而降低了酶的活性,所以人会没食欲


吃清淡的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃煎炸辛辣油腻的食物,饭前半小时少喝水,以免冲淡胃液,影响食欲,可以喝点酸梅汤,即提神又增加食欲

这段时间老是下腹隐痛食欲不振、大量的黄色白带有味等这些症状,是不是患了盆腔炎了?盆腔炎的症状有那些也?



      是不是患了盆腔炎还是尽早的到医院去检查,早检查,早知道结果,早对症治疗。
      盆腔炎的症状有:
     盆腔炎的早期症状一般为下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛,同时还会伴有心率快、发热,阴道有大量脓性分泌物。病情严峻时女性盆腔炎的症状可表现为有高热、头痛、寒战、食欲不振、大量的黄色白带有味、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等。
  有腹膜炎时盆腔炎的症状表现为出现恶心、...

食欲不振怎么办?什么都不想吃,提不了胃口



多吃水果 喝点粥吧这样对你好 对宝宝好 不能吃山楂啊 书上说的


不可以,要吃点,对宝宝才好!吃点好消化的,比如面包,还有喝点酸奶,有开胃口促进消化作用!试试看!


那就不吃,饿个一两顿也不会死!吃西瓜,吃水果也行呀!吃点山查开开胃,说不定有点效果!

怀孕期间食欲不振、挑食、怕闻油腻味,吃什么好



因个人而定,有些喜欢吃酸的,有些喜欢吃辣的,口味比较重的。
当然也要讲究营养方面的



少吃多餐.酸的可以吃点.过了三个月反应期就好了
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