脑神经衰弱怎样可以得到改善？
好好休息生活有规律点
多运动，多做事，让自己一天的生活排的满满的，当你疲劳的时候，就去睡觉，一觉睡到自然醒，自然而然就好了！
尝试着放松自己,比如喝点酒,去迪厅疯狂一次.和爱人热情的浪漫一次
生命在于运动！
生命在于运动!!做粗重也!!当搬运1个月可以改善!
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心机衰弱这种病吗
心力衰竭 心力衰竭最常见的原因是心肌本身的病变，例如心肌梗塞。心肌梗塞时，心脏有一部分肌肉坏死，不能收缩，此时心脏就失去了\"供血\"的功能。长期的高血压、心肌炎、心肌病、风湿性心脏病等都可以最终引起心力衰竭。 成人充血性心力衰竭的最常见的病因为冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、高血压性心脏病（离心病）、瓣膜病、心肌病和肺原性心脏病（肺心病）。 其它较常见的病因有心肌炎、肾炎和先天性心脏病。较少见的易被忽视的病因有心包疾病、甲状腺功能亢进与减退、贫血、脚气病、动静脉瘘、心房粘液瘤和其他心脏肿瘤、结缔组织疾病、高...
精神呀是不是衰弱了
我觉得你现在最需要的就是休息，充分的休息，可以按照自己的喜好。如果可能的话可以睡一天，或者出去旅游等等。如果实在是繁忙，那么在放学或者是下班后出去走走，特别是晚饭后散散步。秋天的风能让自己的头脑特别的精神。呼吸新鲜空气，坐在安静点的地方，看看周围的人，想想事情，会对自己的大脑和身心有很大的帮助。或者晚上看啊看窗外，天空，想想事情，闭上眼睛，眯一会。养养精神，大自然有一种特别的力量，可以使自己突然间觉得特别的清爽。烦闷也会逐渐消散，这个时候是大脑最清醒的时候，伸伸懒腰，睡个好觉，第二天肯定精神好好。
有没有什么治疗失眠的小偏方？（精神轻度衰弱）
失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、多梦，常伴有头痛、头昏、胸闷、心悸、腹胀、注意力不集中，临床表现有入睡困难、多梦、易醒、醒后难以再入睡。 很多因素都可以造成失眠，有精神因素诱发的、有机体疾病引起的、年龄大小、文化程度和生活习惯、以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成有着密切的关系。心理因素造成的失眠往往被人们所重视，心理因素对躯体的影响是导致人体机能失调的致病主因之一，如情绪不稳定...
怎样提点精神？感觉最近累得要死！要高考了，怕大脑衰弱，怎么办？
感觉累主要是压力太大了，在现在这个时候了你没必要再像以前那样学习了，你应该每天保证好有充足的睡眠，适当的转移一下注意力使自己放松，可以看看自己懂的知识增加自信，这样或许能让你在高考时发挥的更好，最后祝你高考取得优异的成绩！
我以前也是，我是让自己有信心，然后多听音乐，喝点补脑口服液，要很正规的哦。祝你考上理想大学
喝点咖啡吧！
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神精衰弱怎么办整无法睡
由于你长期的失眠（12年），严重的影响了你的生活质量。建议你现在应该寻求医生的帮助，详细的检查一下到底是什么导致你怎么严重的失眠，再加以治疗，估计你这么严重的失眠得需要药物的治疗了！祝你早日康复！！
神经衰弱是一种比较常见的神经症，主要表现为大脑功能和心理活动容易兴奋和容易疲劳。如患者在不该兴奋的时候兴奋，在不该疲劳的时候疲劳。需要用脑学习时，却感到精神上非常疲倦，无法专心看书。而上床休息时又会浮想联翩，很久都无法入睡。所以患者痛苦万分。据调查，患病率...