我没经历过什么伤害，为什么会觉得自己活着是多余的。这是什么心理？

只有被伤害过才会坚强嘛 被伤害就当作是一种经历吧 不要太在意 如果你总怕伤害 最后的伤害只会越来越大 勇敢地干你要干的事 做好自己就好了 其他外在因素你也管不了 所以也不用太在意 如果你干到孤独 你就多去和人聊天 如果有些内在的话不能和比较生疏的人说 那就找亲人或好朋友 你有心事他们应该会被发现 可是他们也不敢问太多啊 重点是你主动跟他们说 说了你也舒服多了 自然也不会有孤独感 只要你的心能放开 没什么做不了的 相信我 你一定可以摆脱困境的 只要你愿意

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你有没有想过一下你为什么会有压力你的心理受到了什么样的打击找出自己的心情的真正原因，事情就好解决了，受到了一些打击要尽量的找一个合适的地方发泄出去，要是压在心理时间久了，当你心理所承受的压力和困惑超出了你所能承受的时候你爆发出来的后果是不能想象的 如果你把问题想的太过极端的话你不一定会做出什么你想不到的事，
压力如果是工作上的就要找个出口逃避一下，适时的时候来点啊Q精神，也是很有利于自己的



抑郁症。

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是没办法面对事实主要是心态给自己多一点的快乐吧

其实我很欣赏会报复的人，但是其实报复是个不能随便滥用的词语。血海深仇当然要报复，只不过现实生活中，哪来那么多血海深仇呢，有的更多的是矛盾，大家对事物的不同看法。 不可否认，肯定会遇到一些对你不礼貌的人，像你说的，有时他们“嘲讽你”，以牙还牙出了扩大矛盾之外我看不见有别的什么好处。不如宽容一笑或者幽默的讽刺回去，这不叫报复，却胜似报复。 你应该常常提醒自己，把一些小事看的过重实在是没有必要。 对别人多点宽容，多点理解，慢慢，报复的心理就减弱了。 老是想着以牙还牙，会很累，而且，仔细想想，谁又是真正的坏人呢？宽容，理解。。。
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除了家人与朋友的关怀与开道外，最主要的是她自己能不能走出来了。至于后遗症，如果她一昧只认个死理，那就危险了。



可到专业的大医院接受心理治疗。通常此类人心理素质比较脆弱，敏感，亲人朋友在她愈后也因多加疏导，帮助他正确对待人生中的挫折，学会坚强豁达。