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怎样可以增加体重?



用最专业也是自己尝试过的方法。
 
多吃豆类食品 。自己以前就是那样子
 
 
                            来自SOSO用户最专业的回答、



1多运动提高体质机能,2饮食搭配,多食高热量高蛋白食品,比如肉,鸡呀等,3一定休息好

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怎么样才能在短时间内增加体重???



吃膨化食品喝可乐睡觉多吃东西少运动


多吃甜的东西,多吃零食,这是我的经验


多吃卡路里多的东西

大家都来说说宝宝出生时的体重?妈妈孕时体重增加多少?



LS.还好你重得比我多~~不然我都不敢讲了~~我重了四十斤,怪不得肚子花得不成样子了~~羊水超标,人家一百十几,最多的一百二十几,我~~一百四十几~~八个月时医生跟我讲,你不能喝水了,水果也少吃~~我不行,每天还是照样吃三四种水果,而且都不是单份的~~结果能能生出来只有六斤八两,出生第五天,我体重就减了二十斤~~ 到海宁门户网站查看回答详情>>


宝宝7.4斤,自己增重34斤,现在宝宝6个多月,体重已恢复,貌似还有下浮空间 到海宁门户网站查看...

如何能够在短期内增加体重且不会影响健康



大量摄取富含蛋白质 脂肪 跟糖份的事物(牛肉 鱼肉 牛油 奶酪 鸡蛋白) 并且 进食安排在运动之后 保证充足睡眠


多吃点营养的,脂肪多的,最好建议你天天晚上吃夜宵,吃了就睡. 我去年就是这样胖了好多,我正发愁呢


就是多吃啊

抽烟会增加体重吗?



抽烟只会减少体重 不会增加````抽烟的重的人一旦戒烟就会轻微的发胖


吸烟有害身体健康 ,可能会 减轻体重 ~


不会,抽烟只会让人体重变轻,并且在戒烟后很可能会反弹变重

常年拉肚子,大便不成形,体重老是增加 这是什么原因 该怎么办



你好,你这种情况可能是由于结肠炎引起的,饮食:充分休息,避免疲劳和精神过度紧张。给刺激性少的容易消化营养丰富饮食,尽量避免含粗糙纤维食物,暂时不吃牛奶和乳制品。适当补充液体和电解质,补充维生素乙和钙。服铁制剂和叶酸治疗贫血。病情严重,腹泻频繁,营养严重不良的病人,可给一时期胃肠要素饮食或胃肠外营养。 到求医问答网站查看回答详情>>


呵呵,这个啊,可能是有什么毛病吧,建议去医院啊

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