消化不良吃什么能调节？
生活不规律、暴饮暴食、肠胃功能不好都会引起消化不良。消化不良实际是所有胃肠部不适的总称，所以是可以通过饮食来调节的，那么消化不良吃什么好呢？ 消化不良吃什么好？水果可能是最好的选择，比如苹果，苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错；香蕉也是润肠通便不错的选择，但须注意的是，香蕉不宜空腹食用，最好饭后半个小时后食用，所以许多人选择香蕉当早餐是不正确的；山楂，山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，所以对于消化不良，山楂实在是个不错的选择；西红柿，西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。 对于消化不良吃什么好？水果之外的第二选择就是蔬菜了，尤其是含有大量纤维素的蔬菜，像白菜，含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。随着生活水平的提高，酸奶也成为缓解消化不良一个很好的选择。 消化不良吃什么药好？如果想见效比较快的话，当然可以选择...
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一岁小孩老是消化不良怎么办？
引起婴幼儿腹泻有许多原因，大体分为两类： ① 非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少；食物成分改变，加糖过多（反之，糖分摄入过少易引起便秘）；添加辅食过快，引起不适，天气炎热时给孩子断奶等。天气变化如孩子受凉，可使肠到功能紊乱；气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少，消化不良引起腹泻。 ② 感染性因素造成的，如孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻；长期服用广谱抗生素，致使肠到菌群失调引起腹泻；小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时...
消化不良需要注意那些饮食？
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素服用嗜酸菌 消化不良可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用——汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的产品。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，几乎很少出问题。你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即平息了。 ●眼用酸性饮料 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在...
胆结石手术后吃东西消化不良怎么办？
一、注意饮食调理 多吃含维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、青椒、菠菜等，多吃水果，但生吃瓜果、蔬菜之前要洗净；炒菜要用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主；可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物，不吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蟹黄等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕点，不吃辛辣刺激性调味品如辣椒，不抽烟、不饮酒和咖啡，必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品，如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。 二、保持大便通畅 适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便，可服用...
补充益生菌对消化不良的宝宝效果怎么样呢？
随着年龄的增长调节能力没有得到充足的营养，所以你要给宝宝补充些益生菌方面的营养，平时让宝宝运动，多喝些水。我家孩子从出生就吃着妈咪爱益生菌。大夫说它含的益生菌多，还含有维他命等多种营养成分，如果每天坚持给宝宝定量的吃些对身体是非常好的，消化不良都没再出现过。小孩子的肠道是非常重要，要好好保护。
可以益生菌就是帮助宝宝消化的增强免疫力提高抵抗力
头痛，记忆力下将，消化不良，无精打彩！
你的身体处于亚健康状态，得加强营养加强户外运动
每天晒两个小时的阳光，晚上运动两个小时。