我老公最近心里烦躁不安，怎样去帮他

去蹦极咯


大吃特吃，很好的方法哦

你可以听歌，可以散步，缓解压力，别因为小事烦心


有压力的


心要放宽些，不要什么琐事都去计较


补充嗠酸菌

是产生依赖，对吧！拿来10分


依赖


依赖。每一个人都会有的。跟他（她）在一起久了就会产生依赖，不管是男是女都是一样。


因为你已习惯了他‘她的存在；应该依赖多一点；但还是有点舍不得

听听自己喜欢的歌，安抚你的躁动的情绪，要劳逸结合，不能一味地看书，在歌声中可以有张有驰，还可以避免外界的干扰。
我从初中开始就是用这种方法来学习的，到现在大学一直是这样。
你可以试试，希望对你有帮助。



找你的好友聊聊。你们共同学习玩乐。


正常…………有空的话，出去转转，不要天天呆在一个地方！

做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油,


每个人都是有自己喜欢做的事情的，可以去气听MUSIC，或者出去逛逛哦，去欣赏外面的五彩的世界哦，...