心脏病急发率和猝死率以几点为最高

你不是要杀人吧…自杀也不行啊…！！


吼吼 你已经有这种想法了。。。

什么情况下都会发生


累的情况下。


睡觉时发生的比较多


引起猝死的常见疾病：  冠状动脉病，心急梗死，心肌炎，高血压，支气管肺炎 


通常是过劳，心肌梗塞。

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心功能衰竭当然会引起猝死，心脏都衰竭了，可以引起肾衰竭，体循环障碍，脑肝等重要脏器受损



会引起猝死，速效救心丸随时准备

1.香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。2.香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。3.吸...

当你认为困的时候就去睡！
我这几年的睡眠时间一般都是7小时，
偶尔几天5小时，白天打打盹。



一般最少要保证6小时,有空余时间补睡下,保持精力充配才行


最少8小时


5小时不行。
最标准8小时以上
不过你可以选择在6-7小时之间 少这样·1


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