怎样改掉坏脾气?
其实你知道自己的缺点是很好的。你的脾气很暴躁是因为你有什么事情烦恼着你,或者是你自己有一种坚持着自己的原则。这样的话,如果你只是强硬这自己去改掉的话,那是不好的。你需要的是时间、忍耐和坚持。你可以去多接触一些小孩子,比如差不多四五六岁的孩子,多去和他们沟通、玩,这样可以锻炼你的耐心,如果小孩不听话,那就应该好好的教导他们。这样子你可以慢慢改掉你的容易冲动。你不喜欢被别人约束,是因为你在坚持自己的约束。你可以在你认为你该约束的时候约束,如果你不认同,那你可以拒绝。你可以多看书,闲着的时候就看书,这样你可以清静并且调养好你的心态,不那么暴躁。做事不顾后果其实是你没有什么心机,做人就应该留几个心机。不要仗义着帮别人,应该要想一想后果,要去猜测,这是要自己要求自己的心理。其实没有人是完美的,太过讨厌自己只会让自己堕落。希望你可以改掉你的脾气,我并没有你这样的暴躁脾气,但是我身边的人却有类似的。所以,做自己喜欢的自己是最好的,原来的你还是你。
其实现...
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怎样克制自己的坏脾气?
一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转. 三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪. 四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到...
怀孕期间女人的脾气很坏,是不是心理有问题?
应该不是,是身体变化引起的,是正常反应。
一般这时候的女人很心焦,希望有人呵护,希望别人重视自己,尤其是自己的爱人,很希望他一直在身边陪着自己,使自己快乐。
注意孕妇的情绪会对孩子有好处的,每天尽量出去走走,对孩子的生长发育有好处,我的一位朋友这样告诉我的,但一定要开心才好。
那个是正常的
怀孕期间的毛躁
正常的
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如何调整自己的坏脾气
hehe,你和我女朋友一样,经常发火,但是我们可以在要发火的时候想想:我该不该发火,再想想你发火的对象,是家长的话,除非他们很罗嗦.是吧?但是你再仔细想,天下的父母都是处于关心儿女才罗嗦的,要是你朋友让你发火,那你也得看什么事让你发火,人发火容易伤肝...呵呵 为了自己的身体,笑一笑..尝试着去对身边的人笑..或许你会觉得 你的发火只是习惯..而不是你的天性!习惯是可以改的```朋友加油..我不赞成楼上刚那朋友的意见..走自己的路 也得看是什么路!人生千万不能走错一步`不是什么路都可以踩的..看你的咯
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怎么才能改掉自己的任性的坏脾气和 说话直白。
亲爱的。我爱你啦。改不改都无所谓
这个只能靠自己注意,和他人监督,正所谓江山易改本性难移
靠自制力。自己多注意就好了
怎样改变自己的坏脾气?
只有忍,大度
那就自己关心自己 不需要别人了
让自己去多点受挫…自己知道自身的问题了,要知道任何事情都要沉得住气,要学会控制自己的情绪,和判断是非!
想要改变只有在自己生气的时候,冷静的告诉自己!不可以这样做!假如连自己的脾气都控制不了,那以后就更别说做什么了。