气郁体质怎么改善呀?
这个情况建议最好是采用中药治疗,可辩症施治,对症用药,这样才能起到治病的目的,中医治疗有很大的优势,可根据病情的变化及时更换治疗方案,调整药方达到对症用药的目的
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养生重在行气解郁,疏肝利胆,
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气郁体质怎么办?
给自己一个好点的心情,心情不好吃什么药,怎么调节都没有用,
气乃由体内而生,心病还须心药医。平时吃东西少吃些太油腻的,工作不要太累,注意休息。
室内经常通风,保持明亮,
祝你早日康复.......
气郁体质形体瘦者为多,对精神刺激适应能力较差,忧郁脆弱,多愁善感,尤其是阴雨天气,胸肋胀满,或走窜疼痛,或嗳气呃逆,或咽间有异物感,或乳房胀痛,睡眠较差,大便多干,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。
饮食调理:多食小麦、蒿子秆、芫荽、葱、蒜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等,少吃做气的蔬菜和生冷食品
体育锻炼:多参加群众性的体育运动项目,如打球、跳舞、下棋等。
药物调理:可...
气乃由体内而生,心病还须心药医。平时吃东西少吃些太油腻的,工作不要太累,注意休息。
室内经常通风,保持明亮,
祝你早日康复.......
气郁体质形体瘦者为多,对精神刺激适应能力较差,忧郁脆弱,多愁善感,尤其是阴雨天气,胸肋胀满,或走窜疼痛,或嗳气呃逆,或咽间有异物感,或乳房胀痛,睡眠较差,大便多干,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。
饮食调理:多食小麦、蒿子秆、芫荽、葱、蒜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等,少吃做气的蔬菜和生冷食品
体育锻炼:多参加群众性的体育运动项目,如打球、跳舞、下棋等。
药物调理:可...
气郁体质为主兼湿热 气虚该如何食物调养 谢谢了
你好,湿热体质主要是体内分泌物增多,油脂腺分泌增多出现的问题。 意见建议: 初步建议,可以通过拔罐来去除过多的油脂,效果很好。也可以服用排毒养颜胶囊通便泻下来排除过多的油脂。日常适当运动。禁食辛辣油腻食物。希望身体健康
提问人的追问 2011-04-22 20:12 吃薏米能祛湿 要吃多久呢 还有疏肝理气的吃什么好呢 我感觉肝部有点疼
回答人的补充 2011-04-22 20:15 多吃没有坏处.感觉肝部不舒服劝你最好到医院查查...
提问人的追问 2011-04-22 20:12 吃薏米能祛湿 要吃多久呢 还有疏肝理气的吃什么好呢 我感觉肝部有点疼
回答人的补充 2011-04-22 20:15 多吃没有坏处.感觉肝部不舒服劝你最好到医院查查...
气郁的体质吃什么能减肥.吃减肥药可以吗?那吃什减肥药好啊?谢了
吃喝均可减肥
顾名思义,这种减肥法就是在吃喝过程中实现减肥。吃,就是在正餐之前问一顿减肥餐,这可以在保障人体摄入足够营养的基础上很好地控制食量,从而减少正餐中摄入的多余热量、脂肪。减肥餐的食谱多种多样,减肥者可留意市面上的有关商品。喝,就是在餐后饮用有关具有减肥功效的茶水。
加我告诉你更多
提问人的追问 2011-04-10 14:11 能说的详细点吗
顾名思义,这种减肥法就是在吃喝过程中实现减肥。吃,就是在正餐之前问一顿减肥餐,这可以在保障人体摄入足够营养的基础上很好地控制食量,从而减少正餐中摄入的多余热量、脂肪。减肥餐的食谱多种多样,减肥者可留意市面上的有关商品。喝,就是在餐后饮用有关具有减肥功效的茶水。
加我告诉你更多
提问人的追问 2011-04-10 14:11 能说的详细点吗
气郁体质怎么改善?
气郁体质最主要的是身心的调养,生活起居和饮食调养都很重要的,饮食上,如柠檬水,橙子,陈皮,柑橘类水果,洋葱、丝瓜等,但是吃东西不能太凉。因为气郁的人,他有时候会上火的,这种人的上火和热证,清热时一定要小心,不能太凉的。也可以少量地饮酒。也可以服用佛手苏子杏仁粉来调理一下身体。生活起居方面:A、听欢快振奋的音乐,如圆舞曲等。B、多去旅游,亲近大自然,气机自然就舒展了。C、多交开朗的朋友。人开朗了,气机就舒展了。四季保养:春季为主。气郁体质的人在春季一定要舒展形体,舒展情绪。春季是一个最好的借助自然之力来改善人体的黄金季节。比...
请问气虚、气郁、湿热、血瘀性的体质该怎么调理?
就您的这个问题,谈些看法,仅供参考。 气虚、气郁、湿热、血瘀,这些名称,都是中医辨证名称。也都有各自比较典型的症状表现。但将某个辨证名称与一系列症状表现 相对应,这主要是一种教科书式的描述,是用中医理论来解释、归纳各种症状。 但实际上,现实中的患者,往往由于病程较久、多方治疗、不良饮食起居习惯等原因,造成病情较为复杂,不表现为单纯的某个中医辨证证型。此时,就有赖于中医师对患者的病情做全面和细致的了解之后,分清主次以及轻重缓急,作出正确的辩证诊断。而后,才可以拟定治疗的处方用药。————这是一个很专业的过程。非专业人士,...