为什么睡觉起来会浑身酸痛的很?
感冒。也或许是长期不运动突然大量运动导致身体肌肉酸痛、
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为什么感冒时浑身酸痛,发冷,无力
我也感冒了 毕竟感冒抵抗力就底下了。。
难过
感冒了嘛
儿子:)所以不要随便减衣服噻,还有就是要尽早吃药啊
练跆拳道练的浑身酸痛应该怎么弄才会好受一些啊
在做完运动后,用手轻轻拍打四肢的肌肉就行,可以很好的缓解疲劳的,减轻疼痛的。
蓝天风湿“把钱骗”
好长时间没有锻炼,偶尔运动一下浑身酸痛怎么办?
很久不锻炼,一下子锻炼太多,身体负荷不来。过几天就好了 没怎么办!
坚持下去就好
肌肉没调节好,就是肌肉拉伤了。
运动太过量了,肌肉有点受不了。
我结婚两个月了,这两个月都有来月经,但是我还是感觉又累又困,整天想睡觉,浑身酸痛,这两天还有口臭。我怀孕了吗?
那是你工作累
浑身无力,酸痛,如何解决?
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝牛奶软化血管,促进新陈代谢!保持乐观主义精神面貌!注...