这段时间老是食欲不振

饮食要清淡，吃一些易消化的食物，不要过饱，不要吃冷饮，不要吃辛辣食品。 养胃的注意事项： 1、保持心情愉快，乐观、避免抑郁、焦虑、生气等精神状态。 2、戒烟酒，忌食生冷、肥腻、粗糙、过硬、酸、辛辣等刺激性食物，避免暴饮暴食或饥饱失调，饮食不规律等不良习惯。 3、慎用对胃有刺激的药物，如激素、阿司匹林、保泰松、一些抗凝药等。过于苦寒的药物如苦参、黄连等要慎用。 4、劳逸结合，适当锻炼身体，增强体质。 5、食疗，经常用薏苡仁、山药、大枣、茯苓、芡实等煮粥饮，可以健脾补气、强身健体。 在生活中养成良好的饮食和生活习惯，具体注意事...

夏天食欲不振是很正常的季节病！夏天湿热，脾最怕的就是湿热！脾的功能负担加重造成人们食欲不振。湿气重会造成湿气困阳！吃 藿香正气水或是胶囊 就会帮助脾。减少脾的负担，增强脾的功能！提升阳气！


中暑


多吃清淡的食物，多喝水，常通风。尽量不要把自己暴露在烈日下。


可以喝点绿豆汤之类的解暑饮料
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有些上班族因为时间仓促而来不及吃早餐。对于牛皮癣患者而言，那么不吃早餐对于牛皮癣患者而言危害有哪些呢？我们来听听广州牛皮癣医院专家的介绍。
首先，和牛皮癣患者“不吃早餐为减肥”的初衷相反，她们的午餐往往会过量，由此反而更可能导致发胖！
其次，由于牛皮癣患者整个上午胃中没有食物中和胃酸，胃黏膜便会遭到负面刺激，长此以往就有可能使牛皮癣患者引起胃炎和胃溃疡等疾病，加上中午时的过量进食，会人为地加重肠胃等消化器官的负担，并引起程度不等的消化不良，这不仅损害健康，还容易使女性的肤色呈灰白或蜡黄色。
再次，牛皮癣患者不吃早餐还可能加...

你应该去医院检查一下肝或胆


你很有可能是得了甲型肝炎。你还是到医院看一下比较好。

情绪紧张造成的，转移注意力，放松