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在广州打鼾应该如何预防



在广州打鼾应该如何预防
  广州机关医院专家介绍:打鼾又称鼾症,睡眠呼吸暂停综合症是一种普遍存在的睡眠现象,由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。打鼾这么严重,在日常生活中该如何预防呢?
  1. 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
  2. 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
  3. 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%~10%以上。
  4. 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
  5. 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
  6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背...

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成都治疗打鼾需要多少钱?



成都治疗打鼾需要多少钱?治疗费用只是一部分,治疗效果才是最重要的,钱财乃身外之物,只要能治好,钱都是小事,楼上说的止鼾器不可以带一辈子,最好还是针对病因彻底治好才是关键,成都武警消防医院耳鼻喉科治疗打鼾采用“三镜合壁技术”该技术安全、无创、无痛、无出血、无辐作用,目前最先进的治疗方案。我老公去年就是在家医院治好的,建议最好带你老公到正规医院治疗方心点。
 
参考资料: http://cang.baidu.com/gongyangzhutou
 


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宝宝感冒鼻子不透气,晚上更严重了,怎么办?



有个小偏方,个人经验,你可以试试。用薄合(药店应该有售。便宜的很)煮水让孩子喝。估计喝二天即好。试试。我儿子小的时候经常这样喝。一般二毛钱的就喝好了。


吃点感冒药就行。


薄荷泡水喝


首先看是否有鼻屎堵塞,感冒后期不要再吃感冒药,可以口服消炎药和清热解毒口服液。

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上海什么医院看鼾症最好 上海哪家医院治打鼾好



  打呼噜是一种病,不采用了花椒这种当的疗法治疗打呼噜,轻者无法治愈,加重病情,重者导致极大的危害:
  其一:打呼噜可导致大脑缺氧,并累及全身各个脏器,造成糖尿病、高血压、心脑血管疾病、中风、心律失常、阳痿等;打鼾还可加重或诱发心绞痛或心肌梗死。
  其二:打呼噜的危害并不仅限于成人。虽然小儿打鼾的现象并不常见,但是也有少数的孩子会出现打鼾的现象,对于儿童打鼾更加要注意,常常会影响到身体的发育,还会影响到智力、记忆力等发展。
  其三:打呼噜 http://er.hs5g.com/small/2890/易打出痴呆,尤其是...

求医生或这方面的高手帮忙教怎么睡觉?



你这种情况是脾肾阴虚照成的肝血亏导致的,血亏不足以养脑,导致的脑部神经衰弱。肾水不含肝木,导致的虚火上延。心藏神,肝藏魂,胆藏魄,你血亏导致的血不能濡养心,肝,胆,所以才有你说的现象,你喜欢静,怕吵,睡觉轻,不止是鼾声,即使有别的动静,你也睡不踏实,或者有点动静就醒。追根揭底就是血亏,而血的来源主要在脾胃,我想你脾胃肯定也不好。所以治疗要以健脾养胃,补肝肾为主。你可以吃点“健脾丸”配上“六味地黄丸”吃。同时加强体育锻炼。


睡觉前1-2小...

郑州哪家医院治疗打鼾 打鼾的原因



  郑州哪家医院治疗打鼾 打鼾的原因
  郑州防空兵医院专家介绍:
  打呼噜多是由以下3种原因引起的,1、中枢性方面的疾病引起,2、阻塞性方面的疾病引起,3、混合性方面的疾病引起,一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。
  身体上的其他病因也可引起打呼噜。高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
  “三镜合璧”技术,轻松解决鼾症、打呼噜
  郑州防空兵医院(原炮院)耳鼻喉康复基地专家利...
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