夏天体弱 脾胃虚寒 易上火 睡眠不好的老人夏天喝什么茶好

（一）诀窍 你的冬天不再手脚冰冷手脚冰凉四大原因　　一、循环障碍　1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。　　2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。　　3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。　　二、阳气不足　　受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。　　三、月经和生育引起的激素变化　　在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响...

归脾丸可以治脾胃虚寒，肝肾阴虚可用杞菊地黄丸肾为先天之本,脾为后天之本.脾肾两虚,人的抵抗力就很差.中医对于很多慢性病的治疗,在急性发作期治其标,缓解期通过调理脾肾来增强病人的体质,增强免疫力.脾胃虚寒肝肾不好应该温脾健脾,补肝肾之精血.因为脾虚,药物也要通过脾的运化来吸收,所以健脾的比例要大,补精血比例要小.而且不能峻补.


脾胃虚寒你还喝凉水?这样是不可以的,小心会更加的寒哦你可以吃一下那个红枣 枸杞 薏米啊一些东西还有记住准点吃饭，你应该是不怎么...

一天8杯水！这是必须的，建议喝些蜂**，脾肾虚者可服用健肾归脾丸和附子理中丸，药店有售价钱还不贵，另外饮食还需注意少辛辣，性寒的事物，从饮食特别控制。


去要店买仲景牌归脾丸喝.
最好是找中医看一下,开点中药调理一下.



=。=你有运动的习惯么！！！你还真牛 ！人体如果过多的吃寒性食物血气郁结就会导致各种疾病！

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你好：你这种情况吃点补脾益肠丸，菊花是去火的易腹泻。喝水杯最好是用玻璃的。


喝菊花茶


但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物 质，可起到 清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清 内热功能， 对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用

清淡,干净