背痛该怎么办
每天按摩一下委中穴十分钟左右，位置在膝盖后弯关节的中间点，坚持一星期！
背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
腰酸背痛多数是中老年人，和从事重体力劳动的青壮年工人，但现在，越来越多的年轻人患上这种疾病。是一种未老先衰的征兆。 长时间保持一个坐姿，比如长时间地坐在电脑前工作，脊柱...
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老是背痛，怎么回事啊
扭挫伤和胆囊疾病都会引起你所说的状况，建议去医院做B超检查，排除胆囊疾病。
床睡耐了，就会觉得背痛，该怎么办？？
你睡的什么床?如果是床垫的话以后会更疼的,最好睡硬木版床,可以保持身体的椎体生理曲度,这样就不会疼了
是床的問题 不透气造成的
背疼怎么办啊？
用小锤敲打我也是上班一族。 经常做在电脑前，腰酸背疼是易犯的毛病。 每当你工作半个小时左右，就应该让自己起来休息一下。因为根据研究，人的注意力大约在半小时之后就开始减弱，这时适度的休息，不但可以让自己提升专注力，更重要的，是可以让你离开一个已经持续很久的姿式。 办公室内最好的运动就是伸展运动，因为一个姿势持续太久，肌肉就会疼痛、绷紧，这时候我们要把肌肉拉长，让它伸展、放松。这些运动都只需要用很短的时间去做，就可以达到很舒服的效果。你可以每种都做，也可以选择你喜欢的来做，不要勉强自己一次做太多，运动时要能感觉肌肉那种拉开、舒...
因哮喘住院，吃了不少药，引起肚子涨
病情比较复杂，但你提供的病史过于简单。哮喘一般并不直接引起腹胀，若长期或严重发作，可因肺部过度充气影响使腹压增高让人感到腹胀。或后来有了一些并发症，比如肺心病及右心衰体循环淤血，低钾血症，等可以腹胀。但多数情况可能是因为病人本身就有消化系统的慢性疾病，比如慢性胃炎，慢性肝炎，等。还有治疗哮喘时用氨茶碱等药引起腹部不适。单纯这么分析是不能解决实际问题的，病人必须做相关检查以及请有关科室会诊才行。回复专家:上海市松江区中心医院-呼吸内科-李苏华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
睡眠失常，怎么办
睡眠往往与心情好坏有关，要想心情愉快就要想办法减压。在睡之前喝一杯蜂蜜水有助于睡眠，不妨睡的迟点，等有瞌睡了再睡。平时炖点银耳，龙眼，莲子，冰糖水喝，对睡眠也有帮助。晚上到健身房锻炼或者是打打羽毛球，在精疲力竭之时自然就会有睡意了。
这是神经衰弱的表现，如果你不能调节好自我心态的话，靠吃药也是没用的。多想些开心的事情，不要疲劳战术。做到晚上八点以前就不要看刺激性电视，早晚多喝牛奶粗谷物类热饮料多吃豆类食品，帮助改善微循环和睡眠质量
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