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风湿病 手腕僵硬无力,关节隐隐作痛,有什么好的方法?



老人类风风湿病是正气不足痛病乘虚。补肾很要紧。平时可以吃些六味地黄丸,还有补钙。
⒈多食用钙质含量高的食物? 
  如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
  ⒉多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。
  ⒊多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
  ⒋吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强)。? 
  ⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
 
严重时可服用风湿病方药:四藤汤(雷公藤、鸡血藤、青风藤、忍冬藤、地龙、乌梢蛇、附片、桂枝、全蝎、蜈蚣、甘草)为基本方治疗包括风湿热、风湿性及类风湿性关节炎、坐骨神经痛、骨质增生、血栓闭塞性...

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天气太热了,总是觉得浑身无力,是怎么回事呢?是否中暑?



1.少吃多餐   一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。   2.吃辛辣食物   虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环,导致大量出汗,所有这些都有助于降低体温。   3.温水冲澡   使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人,但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。   4.呆在地下室   如果你有一间地下室,最好在每天太阳最毒,气温最...

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首先,要随时保持乐观。 一,要去了解糖尿病。 去向医生咨询,向朋友打听,阅读相关的资料、书籍等等。。。 用通俗的语言讲,糖尿病就是你的身体你缺少某种东西,使得糖不能正常的转化成能量。 二,控制你的饮食。 无论有没有糖尿病,健康的生活方式都需要控制饮食。戒掉那些过甜过油的东西。少吃多餐。保持七分饱。 身边总是备有小糖果小饼干含糖饮料等东西。糖尿病病人很容易会遇到低血糖。当发生低血糖时,及时吃点东西。比起高血糖,低血糖更会损害你的健康。 三,合理的运动。 根据自己的自身情况,坚持合适的运动。切勿不定期的剧烈运动,那会导致血糖的...

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手淫的危害 - 什么是手淫成瘾?手淫成瘾简单地说就是无法控制对手淫的需要。 上瘾者强烈的需要使其无法不进行手淫。 这种无法控制的欲望正是绝大多数性瘾的基础。 翻阅色情刊物通常是手淫的前奏。 更深层次的性瘾,诸如多个性伙伴、嫖妓或其它非法活动,通常都是从手淫开始的。 手淫成瘾属于过程瘾,这是与物质成瘾(诸如酒精,药物)相对而言的。 过程瘾中的兴奋或欣快感不来自外界,而是来自于身体本身向大脑释放的化学物质。 大脑一旦习惯于这些化学物质,就会寻找兴奋的持续来源。 表面看来,手淫似乎是无害的, 毕竟只是与自己发生性关系。 但事实却...
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