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坏脾气怎么改啊。




你觉得坏脾气是不好的行为时,自己就会改了。发脾气前等五秒再说话,会好点




坏习惯可以慢慢改掉的,只要功夫真,铁棒磨成针。在发脾气前,先想一下后果如何就可以。祝您愉快!!!




多看书 多学控制 多挺进言 我现在 都开始改了




慢慢磨练




先控制自己,不要轻易冲动。发脾气前先让自己冷静




咳咳~~~ 怎么了。 他说你脾气不好啊、?? 我觉得你脾气哈可以哎。




经常和比你厉害的人在一起,脾气就会慢慢好的


...

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怎样克制自己的坏脾气



1.学一下换位思考;2.学一种无所谓的态度,尝试去无视那些可能让你发脾气的人和事;3.记住一句话:生气是那别人做错的事来惩罚自己


坏脾气是一种不好的习惯,需要自已克制,另外可以多吃一些蔬菜水果对克制坏脾气也是有好处的


遇事先冷静想想,多一分理解少一分埋怨

怎样控制坏脾气



你需要知道,大家都生活在这个社会中,都不容易,没有哪个人生下来就应该为你付出。做人得知道感恩,如果心情不好害怕伤害别人就生气的时候不要说话或者离朋友远一点,心情好点了再说话。或者直接去床上睡一觉



一次性发泄


看看心理医生帮你调节,或者吃点中药,或者信佛放宽心


时候保持清醒的头脑,平静自己,反省自己,
...

怎样才能改掉偶的坏脾气呢?



你不妨试一试:当你要发脾气的时候,你先数数~然后想一想刚刚的过程~最重要的一点就是要记得:无论怎么生气就是不要立即开口说话!即使你现在很气愤~!实在不能忍受的情况下:给点时间来考虑,给自己也给朋友!让时间沉淀心中的怒火!因为脾气大的人都有着共性:说话不经过大脑(至少我是这样)所以,记得,什么事情三思后行~


凡事以忍为先...平时静心下来...可以听听一些抒情缓解压力的音乐...可以让你心情舒服点..自然自然...呵呵

怎样能改掉自己的坏脾气啊?



  ~遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人。正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。
  ~做人要胸怀宽阔。心胸有多大,人生舞台就有多大。古人云:会当凌绝顶,一览众山小。不管做人还是做事,都要高瞻远瞩,善于宽以待人,不要鼠目寸光,尽在琐碎小事上纠缠不休。
  ~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸,或到僻静的地方痛哭一场,或把自己胸中的怨言和不满写在日记上,都可以起到积极发泄的作用。
  ~要加强个人的思想道德修养。孔子曰:君子坦荡...

怎样才能改变自己的坏脾气?



遇事情先想3秒


静下心来


周處除三害你聽過嗎


冷静点,


这个好像只有你自己才知道
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