嗜睡四肢无力大脑有点重眼皮好涩？
1.作息时间安排不当，晚上没有充足的睡眠，建议每天午休半小时；2.饮食不合理，搭配不均衡，多吃蔬菜水果，补充身体所需的营养物质；3.缺乏必要的身体锻炼，须知身体是革命的本钱，只有强健的体魄才能对抗高中繁重的学习任务，跑步是简单又有效的方法；4.身体疾病，比如低血糖或贫血，若是这种情况，应及时到医院检查就诊；5.环境疲劳，感觉每天的生活单调无味，没激情，不要老呆在教室里，课间宁可少睡会儿也要到室外呼吸呼吸新鲜空气，伸展伸展筋骨。想到的就这些了，希望对你有用~~
是你睡眠不足啊？老哥，好好休息一下啊！实在不知道怎么解决就去百度一下 嘿嘿
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心情烦躁，四肢无力，讨厌一切怎么了？
。。。。。。人的空虚 无聊 主要是自己没有在进争激烈的社会里面找到适合自己的 位置 ，没有把自己的经历 有效的发挥在体现自我价值的事情上面去。 很多时候都不知道该 做什么 或者做的事情都是自己不 愿做的。长期这样 会导致 对周围事物的麻木 和厌烦。 这是很多人都有的感觉，要改变说起来很简单 但是要真的改变 真的是有很大的困难。但是只有自己调整心态 换个心情换个环境 找到自己的兴趣所在 把精力投入 进去，就算最后不能成功，但最少也不会感觉 无聊，逼近你 努力了。你也可以去帮助一些 弱势的人 比如残疾 孤儿 老人， 在帮助别...
为何每天感觉如此疲惫 四肢无力的
跟这些天气有关，现在天气是叫春困，人会觉得疲累，特别是在工作的时侯觉得最累好像不想干了，夏天多喝水，有空闲的时间就要享受或是多听歌。
姐要保重身体哟！
早上我从网球场训练回来就觉得四肢酸痛，还浑身无力，不会是感冒了吧？怎么办？
现在早上气温还略凉呢。感冒的话，吃点快克吧，周围同学感冒用快克的挺多的，还不错。组方科学合理，其主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物，因此，快克不仅能抑制病毒繁殖，而且还能缓解感冒的各种症状，达到标本兼治的目的。
不要一次运动量太大了，尤其不经常锻炼的，要注意补充水分，运动前喝点葡萄糖要好些，回去洗个热水澡，睡一觉起来就好了。
我看见食物就想吐，吃了也就吐出来了，心里还憋得慌，四肢也很无力，这是怎么了？
脾虚，脾胃不和。
首先确认自己有没有 乙肝 ，有的话去医院检查下 肝功能 ，如果异常的话有可能是 急性肝炎 发作，要及时治疗。如果没有乙肝的话，也要改变一下生活方式，规律生活，早睡多出门走走，不要整天面对电脑，房间要通风。
肝郁脾虚吃什么好 请问，脾虚，四肢无力，胃胀怎么回事啊，肝郁脾虚吃什么好
现在的肝郁脾虚的人真是多。。看来生活节奏太快。。让现在的人的精神都太不好了。。肝郁主要就是由情绪引起的。。。。总说平时少生气少难过可是现在的日子想这么过也难厄。。。平时生气或者不高兴的时候多揉揉脚上的行间到太冲二个穴位，手心脚心发热，平时多吃一点黑色补肾的食物以外，最好找个好中医，一直给你调养一阵子，最少2个月。。。但是现在的中医院常常是很马虎的开一点中药开一点西药的那样子可不行。。。因为这些问题，都是要慢慢调养的。。。所以找找比较好的中医吧。。你可以试试楂脾茶，中药草本茶疗，要简单很多。我们都知道人参、白术、茯苓、甘草...