为什么我怀孕以后经常感到烦躁不安，怎么办呢

只因自己的心理有障碍


可以用白莲子煮粥吃，白莲子让人心静，心静就不会烦躁。

多听听歌，放松自己不需要想太多，呵呵

你好我是医生你的问题我来回答你
缺钙了 同时补充维生素AD（伊可新）



多为缺钙表现 宝宝出生15天应及时补充鱼肝油促进钙吸收 如果母乳 妈妈应口服钙剂


大人平时多抚摸孩子的头，增强他的安全感，可以问问医生能不能服用八宝惊分散，


可能是那不舒服吧…吃奶排便正常吗？

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最好的方法是去佛塔。然后听听诵经，这是最能宁神的，佛塔里的香也有这个效果，或者可以到野外走走，最好的办法是把自己不愿意面对却必须要做的事情强迫自己做完，那是最安逸的，以上的方法也是为了做到最后这点。

因为通常在睡觉的时候,人的大脑处于休息状态,因此供给脑部的血液相对比较少.以此可以达到平衡.如果睡眠不足,也就是大脑长时间处于浅睡眠状态,就会打破这种平衡.因为大脑此时处于兴奋状态,而血液供应依旧处于较少的状态,这就可能会造成大脑缺血缺氧,有的人就会感到头晕甚至头痛了.这也就是为什么长时间的浅睡眠,比偶尔几次的失眠更累,


因为睡眠不足而引起的躯体反应，如果睡眠不足发生这些症状很正常。

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