脾虚怎么调理?

他人较瘦兼有脾虚的症状,吃补中益气汤可能有用
睡觉流口水 竟是脾虚作怪

　　有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢？

　　有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾主肌肉开窍于口。

　　什么是脾虚？

　　是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

　　还有什么其他症状？

　　脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身...

建议还是先服用点益气健脾的中药调理一下，再吃阿胶之类的血肉有情之品大补，再者，一般建议阿胶等补品都在冬至之后再吃的。那样效果好些。


阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。
阿胶主收敛，能固摄血细胞。并不是能补血！
脾虚者吃阿胶没有关系！~



建议你吃可补脾虚的中成药香砂六君子丸。因阿胶质地滋润,很于腻脾使脾更虚；则是偏于补血,不能补脾,故脾虚不宜...

脾胃虚寒平时饮食要注意忌嘴，生冷辛辣都不要吃，寒性食物，药物也不能吃。肝火大可以服用龙胆泻肝片或丸，黄连上清你最好不要吃，那会是你的病严重（黄连上清，脾胃虚寒者禁用）...【脾胃虚寒最好先看中医调理一下，吃点药，调理好了，忌：生冷、辛辣、生气、激动，以免影响病情】~

说舌头边缘有齿状是脾虚，是脾虚湿困，药物可以吃参苓白术散。食疗：建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
 
舌尖红是心火旺：
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适...

胃气郁结属于实症,表现在胃胀,胸闷,喜欢叹息,两肋胀痛,脾虚气滞属于虚实夹杂,大便稀,吃饭不香,胃胀,身上无力,容易上缓气


胃气郁结是因胃气上逆但被憋住所致。胃气应下行，不可上逆，所以造成了胃气郁结的问题。这种问题的根源在于胃。胃气郁结的表现为腹胀、面热、胸口纠结一团、并且会出现嗝逆不出的问题，就是想嗝气但嗝不出来。
而脾虚气滞是因脾虚且气散郁滞而成，这种情况根源在脾。表现为胸闷塌陷、腹胀、泛酸水等。
您便是胃气郁结，需要疏通胃气即可。用生石膏30克泡...