晚上睡觉起来怎么背部酸痛```？

??
1.?????????????????????????????????
2.???????H??????????
3.?????????????????????
4.????????????????????
5.???????????????????????????????????
6.????????????????????????????????

???????????????????????????????????????????????????????
???
?
????????????????????
?????????????????????????...

做背部理疗，到美容院或是理疗的地方都有人帮你弄的，自己弄的话太烦人了，而且还不懂那经络与穴位。还有在这期间和以后要注意锻炼身体，多点户外活动，不要太剧烈就好了。祝你早日解除疼痛。



腰酸背痛的疗法 前言： 一项调查资料说明：人类因站、坐不同的姿势，而带给人体背部椎间盘不同的压力，如以直立时脊椎间承受压力为一百单位做标准时，当采取站立姿势又弯腰取物时，压力升高到二百单位，若是坐著弯腰取物时，其压力更高达二百七十五单位！可见承受压力越大的姿势，越不能使用过...

1，严重鄙视楼上---什么原因都没查清楚就要求吃药的，请问你是华佗吗？！

2，肌肉酸痛一般也就按摩，外用舒经活络膏就可以。

3，腰部疼痛原因相当多，你最好尽可能的多提供信息。

4，提示：问问不是医院，只能提供一个解决办法的思路，上面很多网友都没有医学生的背景或者没有行医资格证，请谨慎采纳！



请问，你是干什么的。是否干重活了。建议你吃些药物，如阿斯匹林，强筋松，舒筋活血片之类的药



...

这就是内伤了，，内伤是过后才会痛的。


你是内伤了，建议你用红花油按摩痛处！一定要按摩到皮肤发热呀

你可能缺乏运动，，，体质差，注意身体锻炼，注意饮食，，



是不是坐久了呢？没事散步啊