男性过度手淫会引起生植器红痛吗？
可能是龟头炎症，不一定是手淫引起的，也可能是包皮过长，建议去医院检查一下为好
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笑得过度怎么办?
一定要克制住，开心过头了就该痛苦了。可以试试短促的出气，多次呼出气流，改变笑的节奏，这样也许会好点。
保持平静 做几次深呼吸
实际上不是感觉肺疼 而是肺部外面的肌肉由于运动过于剧烈而产生乳酸造成疼痛感
笑完之后那种难受感是细胞缺氧的表现
继续笑,适应了就好
手淫过度吗？
呵呵、没事的。只要身体没感到不适就好着。。。。
哥们。要适当，一周2-3次只要身体感觉好着就么事。
合理的控制
小心 铁杵磨成绣花针
应该算，最好一周2次
最好控制在一周两次三次以内。
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精神过度紧张,如何放松?如何改变睡眠质量?
精神紧张，找三五知己小聚，在一起海阔天空唠唠！就能放松下来。改善睡眠质量，要养成定时休息的习惯，白天不要太劳累，时间长点，就会好了。
心态，心态~~心态平和~~淡定自若~~5好话其他人5明白你的心情，5懂自己的感受，5理解你的处境~~~对，无人可以代替自己去开心或不开心，所以需要自己去笑看人生！
听柔和音乐，睡前和牛奶
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最近老是感到恐惧，医生说我过度焦虑，怎么治疗过度焦虑？
适当的听听轻音乐，想要的话我给你。出去运动运动也不错（虽然现在天气热）不过流汗是好的！焦虑我觉得有2个原因一个是压力大，这就要适当去减压。第二就是心事多，要多找朋友沟通，憋坏可不好不过真奇怪，医生明明知道是焦虑，竟然不告诉你解决办法。你还要自己解决。真变态
去看下心理医生吧，有时候，心理医生的一句话，或许可以破解你现在的困局。
吃多虑平