健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样解决心理障碍?




http://www.pchina.cn//这是中国心理网这里有在线的心理咨询师,找专家为您开解吧




找个自己最好的朋友把你想不开的事情跟他聊聊,在不然就不去想那些想不通,自己也不想想通的事情,有句话是车到山前必有路,事情到了眼前总会有解决的办法的不要那么郁闷了,开心点对自己和大家有好处的,开心点。




呵呵,做些让自己开心的事情就OK啊,有空就应该和朋友到外面散散心调以下




多找我聊聊天就可以啦嘿嘿o(∩_∩)o...




其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!

“怎样解决心理障碍?” 的相关文章

我是2月7号来的,11号结束同房的,这个月月经正常来但少而暗黑,从来没有过这现象,我感觉我怀孕了,是心理障碍吗?谁能告诉我



都来月经了,应该就不会是怀孕了,可以喝一些调理的药,调理一下,实在不放心,就买一个试纸试一下呗!

肾疼,一阵一阵的,还腰疼



肾虚可以导致腰痛,但从你的描述很难断定你是肾阳虚还是肾阴虚,我将二种肾虚有症状介绍给你,你自我断定:中医认为所谓肾阳虚就是肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒症候。其表现:面色白,腰膝酸冷,形寒肢冷、尤以下肢为甚、男子阳萎、早泄、精冷,女子宫寒不孕,性欲减退,或见便泻稀溏,五更泄泻,小便频数清长,夜尿多,舌淡,苔白,脉沉细无力,尺部尤甚。治疗一般以温补肾阳为主可服金匮肾气丸,右归丸等中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为:腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄,失眠健忘、口咽干燥、五...

如何克服社交恐惧症



社交恐惧症其实就是胆小 我以前也有过,特别是对一些有名气的人以及有钱有势力的人,在他们面前我都是很小心的相处~~我伯伯就是其中的一个,他是县长,我在他面前就会感到恐惧。。随着时间的增长和社会阅历的丰富以及工作的如意,工资的可观等等现在基本上没有这种感觉了。。。。对于你问题我可能介绍以下几种吧,也是我走过来的。。克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑,在朋友之间,亲戚之间,不论说话还是做事都要自信,对自己的做为给予肯定。。同时多方丰富自己的社会阅立,那怕用一天的时间去应聘N家公司壮大自己的胆量。。。与别人相处时都要十分自...

要忘记一件事情,有什么好办法??~



建议找心里导师帮助。要不就去找自己最喜欢的人玩。尽量做放自己开心的。反正要让自己充实点。就没那么多时间去想那些烦心的事了。只能让自己不去回忆。那些事不能忘记的。至少20年内。 答案补充 我觉你对自己的算是了解。也算吧了解。知道自己的问题在那里。可以就不去突破。你看起来是考虑的全面。实质上在给自己设置的障碍。这样很多事都想不通的。因为你刚跨过1关,你自己又会给你、自己加上另一个关卡。这样会累死的。朋友 。放轻松点。别在意的太多。别想的太多。那是迂腐的。

...

怎么让自己有自信



病情分析:刚开始是做得多就错得多,但是永远不做,就什么事都不会做,所以有失败才会找到成功的方法,不要害怕.意见建议:平时注意积累信息,与人交谈才能有话题,但不能要求自己与每个人都能谈,因为总有话不投机的人,不必讨好每个人 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:自信不是别人给的,还是要靠自己,不自信只是因为你能力不够。意见建议:每个人都不一定别人看起来的那么强,如果你看到一个人好像很自信什么都很懂的样子,也不要畏惧,他可能比你多的只有...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。