我很少会吃西药的，怕有副作用，有人知道脾胃虚弱吃什么中药效果最好吗？
中医脾胃气虚食疗方
〖 原 料 〗： 获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。
〖 做 法 〗： 大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。
〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。
〖 作 用 〗： 健运脾胃，渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。
〖 评 注 〗： 茯苓甘平，淡渗利水去湿，补脾益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之功更著。
以上这些方法虽然有效，但是大部分都效为麻烦，做起来也不方便，需要长期坚持。建议采用芝元堂古方茶疗-楂脾茶来调理。楂脾茶适用于脾胃虚弱的人群饮用。
健脾丸
椰岛鹿龟酒
不好
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脾胃同治，归脾丸吃吃，中成药，药店都有的卖。另外早上喝生姜、大枣和枸杞子熬的汤。有空可到我的博客http://blog.sina.com.cn/shrayright上浏览部分中医知识。祝早日康复。有时间到我公司网站支持下www.djt.com.cn。谢谢
吃个把月的健胃消食片
脾胃虚弱食疗 谁有脾胃虚弱食疗，告知一下，忧思伤神，导致脾胃虚弱
1、脾胃虚弱。用平胃散一斤加干饧糟（炒）二斤半、生姜一斤半、红枣三百个（煮取肉，焙干），一起研为末，逐日煎汤服。 2、再方。用毕澄茄为还想，加姜汁神曲、面糊做成丸子，如梧子大。每服七十丸，姜汤送下。一天服二次。 3、再方。用薯蓣、白术各一两，人参七钱半，共研为末，加水和糊做成丸子，如小豆大。每服四十至五十丸，米汤送下。 4、再方（体倦乏力）。用黄精、枸杞子等分，捣碎作饼，晒干研细，炼蜜调药成丸，如梧子大。每服五十丸，开水送下。 5、脾胃虚弱，食欲不振，病似反胃噎膈。取新柳枝一...
薏仁粉荷叶粉山药粉 可以一起冲水喝么？ 我属于寒凉体质，脾胃虚弱，气虚血虚。
可以!三样合用,健脾祛湿,化食和胃,对于身体虚胖者可以久服!望有帮助.
薏仁粉荷叶粉山药粉三样都可以起到健脾利湿作用.对于你的寒凉体质，脾胃虚弱，气虚血虚可以加入八珍汤一起效果更佳
可以的
脾胃虚弱的人早晨可以喝牛奶吃馒头吗
把牛奶改成早餐奶,容易消化,先吃点馒头再喝早餐奶,普通牛奶含脂肪高,对脾胃虚弱的人来说会加重脾胃消化负担,所以吃了胃会胀和难受,要是吃再坚持跑步,对有胃病的人非常好
喝牛奶可以，馒头可能不易消化，建议多吃山药薏米粥
中国人的传统习惯是吃粥（大米、小米、黄豆、大枣、花生等为原料），脾胃弱可以吃鸡蛋羹、素面、包子（少油腻的）什么的。
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眼睛干涩啥原因，中医进，高悬赏
解析
症状：眼睛干涩，----肝血不足 最近牙痛，------齿为骨之余 骨为肾之生 肾虚 舌大，乏力，脾胃虚弱，------舌为心之窍 心火旺 以至尿黄 &...