消化不良有啥好办法
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。 5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。 6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 7.注意某...
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小孩消化不良…有什么良方…
病因分型 慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。 自诊要点 咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的...
宝宝消化不良，吃了就吐，怎么办呀？
宝宝的消化系统出现问题了,一种原因可能是受凉了,还有一种可能就是你给宝宝的食物种类太杂,他很难消化.可以吃点合生元.帮他调整一下肠道.现在千万别乱给他吃东西了,可以吃点软食.米粉,蛋黄什么的都可以,水果暂时还是不要吃了,小宝宝的肠道要调整上一段时间才可以恢复正常呢..时间会久一点,所以你要有耐心,如果拉肚子严重就要去医院.
脾胃不和，建议吃一点王氏保赤丸，我孩子有一次就是那种呕吐，就给他禁食，只喂王氏保赤丸和水，吃了两次孩子就好了。
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胃胀，胃痛，消化不良！是如何引起的，因该注意哪些？
是胃炎或者胃溃疡引起，可去医院检查，行胃镜检查，治疗上注意以下几点：一、消除或削弱攻击因子 ①根除幽门螺杆菌：当慢性胃炎伴糜烂、中重度蒌缩、中度至重度肠化、不典型增生的患者，根除HP治疗非常关键，可根据具体情况，选用质子泵抑制剂、铋剂、雷尼替丁、枸橼酸铋的任何一种，另加两种抗菌素的 三联疗法。可根据具据情况分别选用抗生素如克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑，四环素中的两种;②抑酸或抗酸治疗：适用于胃黏膜糜烂或以烧心、泛酸、上腹饥饿痛等症状为主要表观者，根据病情或症状的严重程度，选用抗酸剂，H2受体阻滞剂或质子泵抑制剂，如氢氧化铝、...
消化不良用什么方法能解决啊？
一、生活调理 1.心情舒畅 心情舒畅对于消化不良的治疗会收到事半功倍的效果，形象地说，如果主人快乐，胃也会有一个快乐的工作情绪，自然动力就强。 2.生活规律 不要干扰胃的工作程序，是帮助胃处于一个良好工作状态的必要条件。 3.戒烟 尽量减少对胃的不良刺激。 4.饭后适当活动 饭活动可以适当给胃帮点忙、同时也可使胃有工作热情，不至于“偷懒”。 二、饮食建议 1.基本饮食原则 基本饮食原则是每个人饮食中必须遵守的，而你如果已经是一位消化不良患者，那么在这个饮食平衡的基础上，还应该做...
宝宝消化不好怎么办?
宝宝挑食、厌食、长的慢、体质弱。很可能是宝宝缺少了益生菌。 显然，不想吃，吃不多，归根到底还是消化不好。那么如何才能改善肠道功能，提高吸收能力呢？原来主要取决于孩子肠道益生菌数量的多少，益生菌过少，便会影响孩子的消化、吸收、成长发育。 一般来讲，剖腹产的孩子肠道益生菌较一般孩子差。因为胎儿的肠道内是无菌的，当妈妈分娩时，妈妈产道中的双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌被孩子吸入，再定植在孩子的肠道中，生长繁殖，构成了一个良好的肠道微生态环境，这种细菌将陪伴终身，保卫着人体健康。而剖腹产的孩子因未经妈妈的产道，其肠道内益生菌比自然生产...