夏天中午不睡午觉体重会减轻吗，对身体有没有害。

半年前你体重62 公斤，现在58公斤脸明显显瘦。长不胖原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。病理性消瘦(由疾病引发所致)，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。 最好到 医院查一下，排除 病理性因素后 ，注意：膳食调配一定要合理、多样，不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以...

先看你一天的活动量大吗，如果大的话就没事的，一切正常。如果活动量不大，吃了很多东西，还是很瘦，就建议你去医院检查血糖和肝功能。如果这都查过了正常。就要注意休息和平时的生活习惯了，生活有规律就会慢慢好了。其实瘦一点也没关系的，只要身体健康就可以了。



不能肯定，最好是到医院检查一下，也可能是你前段时间虚胖了，现在回降而已，也可能是你的体质就这样



糖尿病的征兆
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你的症状可能是咽炎或反流性食管炎
 胃癌早期症状常不明显，如捉摸不定的上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸、食欲减退、轻度贫血等部分类似胃十二指肠溃疡或慢性胃炎症状。 胃癌各期症状

　　1、早期胃癌70％以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。
　　2、进展期胃癌（即中晚期肺癌）症状见胃区疼痛，常为咬啮性，与进食无明显关系，也有类似消化性溃疡疼痛，进食后可以缓解。上腹部饱胀感、沉重感、厌食、腹痛...

应该上医院，感觉不对应该正是什么都想吃的时候啊。

是不是备战高考太累了亚健康啊！放松几天就好点了！


太紧张了吧？


多在操场上跑几圈，减减压力