如何解决睡得少而导致的头昏问题？
【睡觉的诀窍】 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。 过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。 所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也...
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经常头昏是什么原因？
头晕有两种情况，一种是眩晕，即病人感到自身在旋转或者感觉周围环境在旋转；另一种头晕是一种站立不稳感；前者称为真性眩晕，伴有恶心和呕吐，出冷汗，面色苍白。这一种多见于耳源性疾病，如迷路炎、流行性眩晕、美尼尔氏病等，另外也可见于颈椎病压迫椎基底动脉，造成供血不足所致；而站立不稳感则可见于高血压、低血压、低血糖、睡眠不足、过度疲劳等精神方面的疾患。
是脑部缺血的原因
头昏是脑神经失调...
那些症状可以引起头晕，头昏？
贫血，低血压，低血糖都会出现这种状况,建议去医院检查一下
还要注意姿势，肩颈会压迫脑动脉血管，造成脑部供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，记忆力下降，严重的四肢发麻，建议可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，泡澡，拔罐
还要提高睡眠质量，增加脑部供血
多揉搓你的耳垂，增加脑部供血，
睡前用热吹风吹后脑勺及肩颈，增加脑部供血，促进睡眠，
还可以用40-45度的水泡脚，促进血液循环
试试吧，很有用
贫血···高血压！
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鼻炎的问题,懂的人或有经历的人来看看.能帮个忙吗？
首先，没事尽量别碰鼻子，一打喷嚏就会没完没了。
洗完脸后用热毛巾放在鼻子上用热气熏一熏会帮助通气。再擤鼻子是要用不带粉尘的面巾纸，别使劲捏它。
我也不知是什么类型的，如果你也不碰它就没事，而且时好时坏的，那就和我一样，我把它归类为刺激型的。
吃过药，可是没用。唯一的方法就是别碰它，别感冒，尽量抑制住打喷嚏，平时闻闻茶树精油。
过敏性鼻炎，用点伯克纳滴鼻剂。
药物维持治疗,但是严...
急求----高血压脑病?
降压太快，应该平稳降压，不妨用乌拉地尔，先缓慢注射10——50mg,监测血压变化，降压效果应5分钟内即可显现，若效果不够满意，可重复给药。 为了维持降压效果，可持续静脉点滴或用输液泵，输注的速度根据病人的血压酌情调整。推荐初始速度为2mg/min,维持速度为9mg/h. 静脉输液的最大药物浓度为4mg/ml, 血压下降的程度由前15分钟内输入的药物剂量决定，然后低剂量维持。 到爱医网网站查看回答详情>>
降压如此快，与肌注利血平有关吗?...
怎么样能更好的补气血？
鸡蛋枸杞汤:鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚.先将枸杞,红枣用冷水煮约半小时,再将鸡蛋打破共煮至熟,一日2次.可以调补气血,增强体质. 如食羊肉、牛肉、狗肉之类温补气血的食物,再食绿豆、鲜萝卜、西瓜等,前者的温补作用就会相应减弱。当然,在日常饮食中,这类典型不协调的食物,同时出现在食谱里的情况很少,我们在设计套餐和筵席时稍加注意即可。 调补气血的食物 -------------------------------------------------------------------- 红茶 红茶里的咖啡因可以提振心情，但...