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“????” 的相关文章
浑身酸痛怎么办
没休息好,亚健康状态
休息一会,睡一觉就好了。
为什么我睡觉起来就觉得浑身酸痛呢-
可能是睡姿不好,也可能是做梦过多,还有就是睡觉太多了,或者你想的太多了,总之就是你睡眠质量不好。多放松下缓解下,听听轻音乐,打打太极拳,聊聊天,给家人打个电话,慢慢就好了。中秋快乐
应该太累了吧 多休息哦 好哥哥
要进化了吧
因为你的睡觉习惯不好
...
为什么最近感觉浑身酸痛?
长时间没锻炼身体,做过多的体力活就会这样。
缺乏锻炼
太累了吧,要劳逸结合.
这个前提要看你干了什么!!
有可能是休息不够,最近的压力大的原因,如果不是身体原因的话。这就要你在生活和工作学习安排上做的合理些。睡眠一定要充足,多喝水,做做活动...
浑身肌肉酸痛该怎么缓解?
来个热水澡 原文来源: http://www.thekoko.info/
周末和同学打球时就觉得四肢酸痛,浑身乏力,还觉得有点头晕热,怎么办?
练得有点过了吧?如果是刚开始就觉得四肢酸痛,貌似是感冒了,吃点快克就能康复的。