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“????” 的相关文章
关于睡眠的问题
你好
我觉得你应该是个学生，暑假生物钟紊乱了。请从明天做起：
1.早上不要太早，7点起来，请一定一定要起来，不然您11点起来，到晚上才几个小时，怎么睡得着啊？
2.起来后，可以去陪妈妈或者家人买买菜，假如你家很热，中午下午不方便出门的话，晚上吃晚饭也可以出来活动活动，但是
切忌睡前活动，会导致神经兴奋，也别睡前洗澡，同样的原理
3.戒茶戒咖啡
4.可以睡前喝点牛奶定心
祝你早日调整好
生物钟紊乱。。如果没说错那么你应该是呆在家没啥事做饮食也无规律的。...
你好冒昧的打扰了,有个问题想请教,我一朋友吃了17安眠药,但她没有一直昏睡,就是全身酸疼,随时的想睡觉,但也会随时的醒来.请问我要怎样减轻她的痛苦啊?
带他去医院输液，洗胃 答案补充 那是有些嗜睡，病理性的，输液可以帮助药物尽快排泄掉，还是有必要的，人命关天不要大意。
我有个朋友,从初中开始失眠到现在,尤其是现在怀孕了失眠情况更甚,不过最近好了很多,因为她最近坚持针灸.如果可以,还是不要依赖药物吧,针灸我觉得是不错的选择.而同时,我们本来打算帮她找个好的心理治疗师的,如果可以,你也可以帮她想这方面的办法.
带她去医院，家里...
味精+碳酸水＝会生成什么？
冒泡的水，你喝多了肚子就胀了，不会睡的
味精的化学名称谷氨酸钠，又叫麸氨酸钠，是氨基酸的一种，也是蛋白质的最后分解产物。在强碱溶液中，能生成谷氨酸二钠，鲜味就没有了。如果将水溶液加热到120℃，能使部分谷氨酸钠失水而生成焦谷氨酸钠，就更没有鲜味了。据研究；味精可以增进人们的食欲，提高人体对其他各种食物的吸收能力，对人体有一定的滋补作用。因为味精里含有大量的谷氨酸，是人体所需要的一种氨基酸，96％能被人体吸收，形成人体组织中的蛋白质。它还能与血氨结合，形...
吃10颗安眠药能睡几天？
不一定 严重失眠的可能连十分钟都睡不了 一般正常人的话 在很安静的环境能睡个2天左右吧 但是吃多了那玩意对身体不好
想谁个好觉不一定要吃安眠药有时安眠药吃多了相反会使人兴奋再说睡觉不需要连续睡两三天，那样会使人更累 如果觉得自己睡眠不够，睡个10-12小时就足够了 耐心看下面一些方法希望对你有帮助睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱...
失眠N年了~可以吃安眠药吗？
睡觉前运动一下~然后休息会就可以睡觉啦 最好用热水烫下脚 祝你早日睡好觉
可以的
我建议您食补，即使效果不大，也不会对身体有什么危害~~首先：3偏方让你一觉到天亮 1.把卧室变成一个睡觉的天堂。卧室要安静，要足够暗，因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素，这是一种促使人睡眠的激素。厚重的窗帘可以把光线、风扇或机器噪声挡在外面。稍凉一点的室温有助于睡眠 2.养成固定的习惯。良好...