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我的脾气很坏,怎么才能变好呢?




宽容 不要口不择言,生气时首先克制自己,不要说话,然后就是换位思考!哲人说过:生气是拿别人的错误来惩罚自己!何苦啊!很划不来!




看開一點,笑一笑,沒什么事情過不了。學會寬容,心放寬點,加油,相信伱一定能做得更好!




既然你会后悔,那你就告诉自己下次不要这样了..有些小事可以忍的就忍过去吧...一样可以走来




当想要发脾气的时候努力克制自己先别做出发泄的行动,默念7个数,深呼吸就会冷静下来,过去之后感觉会很好,人就是这样改变自己的




找一找你发火的根源,从什么时候开始觉得自己变了,爱发火了。一般来说如果以前不是,现在是的话,可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方,一直压抑着,就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点...

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为什么来到武汉,脾气就变坏了?怎么半列!



糖糖```不要那么悲伤嘛``` 毕竟在那个地方``没有人跟你一起分享你的快乐和悲伤`` 有些事要往好的地方想```不要老想不开心的事````


都是环境影响的 在说你现在是大孩子了,有很多问题在思考,不过没有关系,坏就坏点,是正确的就可以了

怎样才能使自己坏脾气变好呢?



强迫自己做不喜欢的事…


微笑


自我调节\"乐观!说到底就是忍!

女人切除子宫后脾气会变坏吗



这个是因人而异,不同的人不同的感受,祝你健康

怎样改变一个人的坏脾气



火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制:当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。 承认自我:勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。 反应...

女人怎么应对女人的坏脾气?求解。



耐心倾听,做真正的朋友,动之以情,女人都是情感动物


不要太计较,发脾气不要理会,就是软着陆
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