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这个样是不是营养不良而影响胸部发育的




影响胸部发育的因素有很多比方说:遗传因素、自身因素等等,如果不是遗传因素的话可以多做一些运动和吃一些特定食物来缓解现状。比方说多做一些扩胸运动(很有效的)、跳绳、跑步等食物方面可以吃一些。首先要说明一下人体胸部主要是一些胶原蛋白、蛋白质、毛细血管、淋巴等构成的那么要想使它发育的好的话就要多吃一些含有胶原蛋白的食物比如:猪手、凤爪、肉皮、动物蹄筋等等食物会有效的。




多补充蛋白质,多运动!富含蛋白质的食物有豆腐、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

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营养不良解决



不少人的瘦弱与饮食单一(偏食)有关。比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等。如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足。保证每天摄人的食物含有足够的热量。一个从事轻体力劳动的年轻人,每天需要热量约2200千卡,相当于250克大米、200克猪肉、2个鸡蛋(80克)、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹调油所提供的热量。这套食谱所含蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例也适当。每天摄人食物的热量超过身体消耗的热...

营养不良怎么医好



为保证饮食的质量,可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。可以进入民众健康网在线医生交流一下,把详细情况说明,便于诊断,点开下方的小图标,进入民众健康网,然后点开专家在线,就可以在线交流祝您健康!!


首先说明去医院屁用没有医生只会给你开一堆贵得要死的药你仔细看说明书 全都是维生素类药品要想改善首先要改善自己的肠道功能 吃些 乳酸菌素多吃蔬菜和水果千万不要挑食当然如果某些东西你是在吃...

我有的时候身体总是出汗,无论是吃饭的时候还是工作的时候,请问是什么原因,是营养不良还是身体缺少什么呀



出汗多少首先与个体差异有关:大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺,大体可分为两类:一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多...

我家宝宝七个多月,17.2斤,69CM,是不是小个了点?她不爱吃奶嘴,基本上只吃粥,会不会营养不良呀?



你孩子的体重是正常的天下孩子的父母都是这样的孩子吃的少总会担心会不会营养不良其实只要注意饮食的全面性是不会营养不良的,相反的如果太重,发而会影响孩子的健康但你孩子的体重是正常的平时喝点含ARA和DHA的婴儿配方奶粉,多吃胡萝卜,大枣.香菇.木耳.还有山药提示一下,7个月的孩子该练习用杯子喝水或奶了,虽然开始会麻烦些[洒掉],但这个年龄段的孩子已经具备这样的能力了,希望多加锻炼~


不会的~~~但你买点营养高的奶粉因为他吃的少 就应该拿好的 把营养平衡
...

吃什么水果比较有营养?我最近营养不良



黑色水果营养价值高.黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成为国内水果市场上的新宠儿。  黑色水果越吃越年轻  抗气化物质含量高  营养学专家介绍,黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果,这些离子大多以有机酸盐的形式存...
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