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最近郁闷的很,弄的精神萎靡了,睡觉时间也少了,怎么办啊?



建议到广东民安医院看看吧,该医院采用中医三位一体平衡疗法治疗失眠多梦,原理是调节精、气、神三者之间的关系,使人体的物质存在、运动存在、精神存在,即三位一体处于正常的生理范畴,从而为患者解除痛苦。一个疗程后,失眠现象有很明显的变化,3个疗程后,患者通常能康复。地址就在广州市越秀区犀牛路口7号。祝早日康复!

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精神萎靡,时常感觉头晕,睡不醒,怎么办?



心理学上说,每个人总在不同时期有一个过度期.例如,有的人前天遇到很多很开心的事,他很高兴.但是你后天见到他,他却一副闷闷不乐的样子.通常,我们会觉得很困惑.其实,对心理医生来说,这是很正常的.因为,他可能就在一个过渡期.在这个过度期里,有的人很郁闷,没精神,什么都提不起干劲.而且,这个过渡期的长短不一定,有的是2或3天,有的可能会一头半个月..所以,你的情况很正常的.不要着急,跟平常一样,很快就会过的


头痛头晕好像睡不醒一样,是颈椎病引起颈动脉血流受阻...

白天精神萎靡 晚上异常振奋 求解决办法



是不是心里有什么开心的事情,放不下总去想啊


肯定有心事啊

心事儿特别多,失眠多梦。我该怎么办?求解



吃点安眠药有助睡眠。。哈哈


做些刚强度的运动,睡前喝牛奶……


勇勇!看淡一切!浮云!可能会好点


从医学角度来讲,要少打灰机...

感觉很颓废,很萎靡,有很多事需要做,又什么事都不想干,怎么样能让自己振奋一些啊,精神起来呢?



在电脑面前呆久了,多去外面活动活动,包你精力十足

白天精神萎靡,很困,晚上睡不着怎么办?



白天多运动,放松精神,买些安神补脑的口服液吃,


你可能压力太大,调整下,注意休息,补充营养。


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把自己弄累点


下课做些体力运动,然后就累了,累了就睡得着了,吃清淡的。

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