最近早上起床后脚踝、脚指关节都酸痛
晚上太累了,再加上你睡时没有把全身心放松,就容易感觉到全身上下的酸痛,睡时把全身肌肉和神精放松些就会好些了
晕 你又要上班又要照顾小孩吗 太辛苦了
白天太劳累了 第2天起来就这样的 做多了就可以了
一要抽时间补充睡眠，二要坚持锻练就好了
前一天大量运动，以前都没有在运动 要是天天运动或者每天不运动就不会了 。。。我狠能体会这种感觉……唉
前一天太累了
可能患风湿咯.
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最近在家练劈腿,可是第二天腿各个关节很酸痛.这正常吗?是不是我做的不够好?
朋友！你在练习前，首先要做好准备活动，也就是热身活动，而后慢慢来，循序渐进，不要想一口吃成胖子！正压、侧压、前压、后压、左右压腿，弓箭步左右压腿，弯腰压，、、、随着时间的推移，压腿的韧带就会越来越好，慢慢就可以驰一字了，左右都可以的！功夫是不会白下的，只要你下了总会有收获的！然后，做完压腿之后，还可以用双手敲打双腿，放松肌肉有益身体的疲劳恢复！也不会酸痛的，晚上再洗一把热水澡，你就很舒服的！听我的不会错的！以上是我的体会！你可一试没有副作用的！祝你一切顺安，心想事成！（如有启发请予采纳！谢谢你！）
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半夜睡觉，脚踝骨酸痛，有时手关节酸痛，是什么原因？
也许是因为着凉 导致你的关节疼痛
还有可能是因为 过度劳累 运动过度
导致肌肉拉伤 带动着关节疼痛
建议经常活动 但是不要过度
多揉揉 会放松肌肉和关节 这样也许会好的
1.你住在南方空气阴冷潮湿 导致你关节酸痛
2.长身体呢
3.长时间不运动 身体也会感到不适
4.吃饱撑的...
走多了
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怀孕七个多月小腿抽筋是怎么回事啊?
缺钙吧 要补钙
心里压力？
是缺钙了，建议补充钙片，用宝孕灵钙片
那是缺钙了，我昨天晚上也转腿肚子，今天刚开始补钙
主要是缺钙引起的，建议吃钙片（我吃的是钙尔奇），同一个姿势睡久了也会抽筋，再一个是小腿受凉了没盖好也突然引起抽筋。
39岁，颈椎病，15年前长征医院侯鉄胜诊断为环枢关节脱位
具体请到医院进行详细的检查，看脊柱外科和神经内科，你需要明确有无神经内科疾病。上海长征医院-骨科-许国华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我已有关节炎多年，平常手关节有酸痛的现象，请问藏药能治关节炎吗?
亲，你好，你可以服用二十五味驴血丸，它用于关节炎，类风湿性关节炎，痛风，痹病引起的四肢关节肿大，变形，黄水聚积等。或者你去百度或者去[藏药疑问平台]里面看看。
您好！中医中药和藏医藏药都能治关节炎的。
买来试试就知道了。我估计你是痛风。吃碳酸氢纳片可能有效。