如何能改掉嗜睡的习惯？
饮食上，要多吃碱性食物，少食酸性食物，人的身体在处在酸性体质才会出现嗜睡的现象．碱性食物主要有，水果蔬菜类，豆类等，酸性食物主要是肉类，所以平时要多吃瓜果，豆制品，喝奶类，经常喝水，作运动，精神上要克制自己，提示自己有很重要的事要做等等．养成早睡早起的好习惯。
嗜睡多气虚，运动能改善。运动能有效治疗睡眠障碍，解决多梦的困扰。
白天多运动，睡前醒来试试这两招，能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两...
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咨询复诊适宜
你好。哪个门诊都可以。来沪闵路3210号周三下午的特需门诊(这个门诊初诊限号，可以先打021-64901737转2510进行门诊有关事宜的咨询或者预约，但约好的时间务必要到)；还需检查心电图、血常规、电解质、血糖，肝肾功能。是否嗜睡与药物是否有效无关。回复专家:上海市精神卫生中心-精神科-焦玉梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
感到心慌，出汗、无力、眩晕，手震颤、饥饿感，嗜睡或虚脱
眩晕分为周围性眩晕与中枢性眩晕两种。造成周围性眩晕的原因多与耳病、药物中毒有关；中枢性眩晕多与颅内肿瘤、动脉硬化等有关。如果是中、老年人出现眩晕要检查血压是否升高，必要时做CT检查排除脑肿瘤和脑动脉硬化等疾病，如果是前庭神经病变引起的眩晕如美尼尔氏综合症等，多和疲劳、精神紧张、感冒、营养失衡等因素有关。我的建议是：（1）去五官科检查一下内耳及前庭功能。听一下专科医师的建议。（2)从我自己接触到的病人来看，年轻病人多由感冒（我们称为“上呼吸道感染”）引起，而且这部分病人大多平时缺乏锻炼、不爱运动，饮食上进食富含维生素的食物也...
口干舌燥，乏力，嗜睡，易怒如何治疗
你好，这种情况一般的情况往往是有脑供血不足的情况引起的常见的。或有颈椎病、贫血等情况的。或有体质的情况的。如阴虚火旺气虚等情况的。一般的情况往往是做一下体检的。根据临床具体的情况治疗的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食的。
我是不是感冒了？
典型的感冒症状。
感冒从理论上说无论吃不吃药都需要7-10天的周期才能好，只是吃药能缓解你的症状，人不太难受而已。自己去药店买点消炎药，防止恶化就行。另外可以喝点浓姜汤，多喝水，整个下来30块钱就够了。要是到医院的话恐怕要3、400都下不来。别忘记采纳我的意见。
有可能，赶紧休息，多喝开水
上呼吸道感染，口服感康片就好了
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有没有治疗或控制肝癌晚期的方法
牛樟芝本身在牛樟树上生长的情况为平板状或不规则钟乳状，背面呈深褐色，腹面为鲜艳橘红色，仔细看其腹面呈孔状，孢子即生长于内。因为物以稀为贵的情况下，目前一公斤天然樟芝子实体的叫价已达数十万，其价值已超越灵芝、冬虫夏草等药材，所以称它为森林红宝石或药材之王也不为过。 樟芝菁华液 萃取稀有的樟芝精华，甄选名贵珍珠...