健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

女性脾虚是什么原因



脾虚
中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。 脾虚是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现: 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱。
宜食食物: 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物: 性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、...

“女性脾虚是什么原因” 的相关文章

脾虚有什么药方可以治疗



脾虚有什么药方可以治疗 主要的原因就是脾胃的虚弱导致其对事物的消化能力下降,平时不要吃生硬的食物,也不要吃得太多,不然会加重脾胃的负担。这些食物对调理脾胃有较好的效果:红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇 味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。山药 味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。...

脾虚内热怎么办



脾虚湿滞,兼有内热不是什么急症,主要是调理建议你以食疗为主,是药三分毒。 平时注意多喝绿茶,或者杭白菊茶饮食避免“热”的食物如鸡肉、牛肉、菌类植物、狗肉等多吃些河里的东西,像河鳗、河虾、鳖等吃红枣,每天坚持,把红枣洗净,蒸熟,连汤带红枣一起吃,很有效


脾虚内热就是肝旺脾虚!肝五行属木!脾五行属土!肝旺脾虚就会引起木克土!建议你在补脾的同时别忘了泻肝火!{山药薏米}健脾!{龙胆泻肝丸}泻肝火!

脾虚的人可以吃哪些水果,不可以吃哪些水果?



脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四肢即便在夏天也是冷的。相较而言,这类人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。所以,这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。


西瓜不宜吃得太多,而且尽量不吃冰西瓜,这易伤脾胃,引...

对于脾虚有什么好方子?



肾虚分为滋阴和补阳,代表方剂有六味地黄丸 金贵肾气丸 左归丸 右归丸



中医辨证用药 一人一方  没有通用方子。



脾虚有好几种证型。如脾阳虚。脾气虚。脾虚湿困等等。不同症型所用药都是不同的


告诉你,多吃粥,粥最养它了,坚持半年,自然OK

脾虚,心火旺要怎么样调养?



说舌头边缘有齿状是脾虚,是脾虚湿困,药物可以吃参苓白术散。食疗:建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
 
舌尖红是心火旺:
要预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用,方法如下:鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。