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怎么忘记我的心理创伤




既然已经伤害了你的心,就不要再回顾它!既然脑袋一片空白,那就好好的哭一场,让脑子更加空白,也许,这样会好些……或者,把头泡在冷水中……




对于以前不开心的事``我们确实要把他忘记,为什么不让自己天天开开心心的过呢?如果无法忘记,我们可以做许许多多的工作`把心投在工作中,让工作去充当你的回忆!




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时间真的能治疗所有的创伤吗???



那不一定,要看你说的是哪方面,伤有多深,也要看你是怎么样的伤,有些是可以用时间来治好的,有些是不可以的,我就拿感情来说吧,时间根本就治不了,但是时间会让你慢慢的把记忆变淡,也可以让你在以后把过去的所有感情当作是美好的回忆,你又何不看开点,把那所有的创伤当作是一种经历,当作是你人生的一个过程,这样的话,即使治不好你的创伤也会让你变的更坚强,让你看透,这样不是很好吗?


很明显 不能 心理上的创伤 会变成生理上 伤疤时间 有时就像伤疤上的盐粒 越长 你越痛
...

拿什么拯救饱受创伤的你,我的膝盖?



看怎么说了,一般来说,如果经常不运动,就会在运动或运动过量后产生膝盖疼。这是运动前没有充分热身,运动后没有活动关节,放松肌肉的关系。如果出现在青少年身上,是正常现象,是“生长痛”,适当减少运动量和补钙后就会减轻。如果是经常性的,就可能是骨关节病了,临床症状主要表现是:疼痛、功能障碍、畸形等。早期表现为行走久了关节处酸痛不适,休息后会减轻。若是膑股间损伤,上下楼梯疼痛加剧。休息后感到关节僵硬。坐下突然起身时可导致关节剧痛。逐渐会行走能力距离更短,疼的时间更长,会发展到休息时疼痛也没有停止,痛的性质可由酸痛发展到刺痛,重者致行...

曾经的创伤导致我现在的后遗症吗?



去看看心理医生,也许是强迫症之类的疾病

药流创伤面小还是人流创伤面小?



到底是药流好还是人流好,只能说各有其优点及缺点,要因人而异。
  流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,所以。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给动物肝、动物血、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。切实做好流产后的自我保健,对于促使身体和生殖器...

当心灵受到创伤或这极度失望的时候该怎么办?



凡事要以一颗平常心去看事,正确的对待与自己相关的人和事.通过不同的经历, 有意识的培养自己的心理承受能力,以平和乐观的态度对待身边的人或事,让自己始终有个好心情.这样在任何时候就能保持良好的精神状态和旺盛的精力.


最主要的是这是要极度的相信自己,告诉自己这不算什么!然后开辟新的开始,要记住,最可悲的是失去快乐的心


一个人一定要有一个乐观的思维方式.有了乐观的思维方式想伤心失望都...
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