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只是你的心理作用你是不是有恐惧但是又不敢说出来只要深呼吸一口气呼气的时候要想着那些恐惧然后用两只手向前推并从嘴边放气，然后闭上眼睛再然后看看有关搞笑的书在去街上散散步就好了


我好象也会 有的时候在做一件事情 可总是觉得自己已经做过了一模一样的情景的事情 狠 狠 狠吓人哈~ 我认为是自己心里模拟过的


因为人每天都在更新大脑，生活中可能会出现重复，也可能会有预感！
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幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 　　引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。 　　幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界，正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输，幻听者由于听觉中枢出现障碍，将声音信号歪曲或夸张，甚至按主观意图加以改...

什么是幻觉？
《现代汉语词典》里的解释是：视觉、听觉、触觉等方面，没有外在刺激而出现的虚假的感觉。患有某种精神病或在催眠状态中的人常出现幻觉。
幻觉是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，病人却感知到它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉，比如特别盼望某人的来电时，常常会听到电话的响铃，实际却没有电话。这种幻听的出现与高度期待的心理密切相关。此外在遭遇突发事件受到强烈刺激时也可能出现幻觉，比如突然失去至爱亲人的时候，会不相信亲人真的已经离开了我们，我们会听到他说话的声音，甚至感觉他就在我们的身边。只是这种感觉不会持续太久，随着...

是视觉暂留原理的发现和确立为电影的产生提供了必要的条件。什么是视觉暂留原理呢？少年朋友幼小时候可能见过并玩过一种叫做幻盘的玩具。在一张圆形的硬纸板上，一面画着一只小鸟，另一面画着一个鸟笼。当你拉紧系在纸板两端的绳子，让纸板快速旋转时，好像小鸟关在笼子里了。如在黑暗中点燃一支香，用手持香作圆圈快速挥动，我们就会看到一个人圈。这些就是视觉暂留现象。这时因为反映在我们视网膜上的视象不会立即消失，人所看到的视象有视网膜上具有滞留性的特点。科学家试验并确证，视像在眼前消失之后，仍然能够在视网膜上保留0．l秒左右的时间。今天的电影，胶...

有一个良好的心态是关键。
当紧张情绪出现时，先深呼吸，因为紧张的时候心跳加快会使紧张更紧张，而深呼吸补充了心脏供氧，缓解紧张的生理现象。紧张是心理上的毛病，所以建议你从自己心理上找找原因，只有找对原因才能对症下药。



你有点精神紧张哦，是不是最近很累，压力很大？
既然不能唱歌，就听歌吧，然后哼哼。



大声吼...

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