弟弟劳累过度营养不良怎么办

多吃乳制品，豆类，蛋类，肝，肉，鱼，蔬菜，水果，
吃一些促进消化，改善食欲的药物，（胃蛋白酶，胰酶，B族维生素，元素锌）等等

 1.抗酸剂。抗酸剂可提高胃液的pH值，使食物中的三价铁不易还原为二价铁，因而影响铁的吸收，长期应用可发生缺铁性贫血。含钙、铝等的抗酸剂还可与肠内的磷酸盐结合，形成难溶性化合物随粪便排出，减少磷的吸收，大剂量应用可发生低磷血症，并使碱性磷酸酶活性升高，严重者可致骨软化。抗酸剂还可减少维生素B1、B2的吸收。    2.泻药。双醋酚丁、酚酞及液体石蜡等可减少肠道对葡萄糖的摄取，影响脂肪的分解和脂蛋白膜的通透性，液体石蜡等矿物油可防癌脂溶性物质的吸收，长期应用可使胡萝卜素及维生素A、D、...

是妊娠贫血的表现，给你介绍几个妊娠补血食疗方：1、人参粥 人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。 3、菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。 4、甜浆粥 用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。 5、鸡汁粥 先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食，可辅助防治贫血症。 6、香菇红枣 取水发香菇20克，红枣2...

肥胖患者由于经常超量进食，咀嚼粗糙，未经磨碎的食物呈块状进入消化道，不能被充分磨碎并被消化吸收，消化道因为经常承受超量且咀嚼粗糙的食物，易患器质性病变。在粗糙的不正常的消化过程中，一些合成脂肪的低分子碳水化合物易被肠道吸收，而高分子营养化合物不易被吸收。所以出现食量大的人患肥胖往往合并营养不良症。


是的，蛋白质缺乏，人体由20%蛋白质，70%的水还有10%的微量元素组成，当体内蛋白质缺乏时细胞就会被水份代替从而使细胞体积增大，重量增加。如还有需要随时联...

多晒太阳，有助于钙的吸收，另外如果宝宝吃母乳的话，妈妈饮食里一定要补钙，多和点骨头汤，虾皮等，也可以吃点钙片。如钙尔奇D 补钙食谱，可以做着让宝宝食用。*牛奶蛋黄粥 原料：大米10克，牛奶50克，蛋黄1/4个，蜂蜜少许。 DIY：1.将大米淘洗干净，加入适量水，上火煮开，开锅后改文火煮30分钟；蛋黄用小勺背面研碎备用；2.出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内，再煮片刻出锅，加入少许蜂蜜即可。特点：此食谱适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。*鸡肉面片 原料：加工研碎的鸡肉末50～100克，薄面片适量，卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适...