我的眼睛每天总是那么困，为啥呀？是不是脾胃虚弱的缘故呀？
是因为你肝气不足
阴血不足吧，脾胃也虚，消化吸收不好。身体里有湿浊，就会精神差了
脾胃虚弱加脾气虚。
脾胃被“痰湿”所困。中医认为甜、辣、油都属于肥甘厚腻类，这一类过多的吃，就会影响人的脾胃的运化功能。当脾胃没有办法把所有的东西都转化为人体能够利用的营养成分的时候，那些没有被转化的东西，就变成中医称为痰湿，留在体内。古代医书《丹溪心法、中湿》就说“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。说的就是人的脾胃如果被湿困住了，那就会出现浑身发沉无力倦怠，爱睡觉的症状。改变饮食习惯，多吃些清淡的东西，平时再多吃苡仁、芡实、莲子、茯苓...这些具有除湿功效的食物，配合丰隆穴按摩就行
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脾胃虚弱该怎么办？？
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人 平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。
健脾益气.
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，...
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脾胃虚弱同时肾虚的人最好怎么调理？
每天早睡早起，睡前饮奶，三餐规律，适量运动
您好！建议您喝五行蔬菜汤，它对任何疾病都能起到辅助治疗作用
强烈推荐一款药膳中的一种。。。。。叫做山药。。。。。
脾胃虚弱 内寒大 可是又不想打针吃药怎么办？
附子理中丸
1.锻炼2.去日康太极保健做蒸脚。
脾胃虚弱症状 麻烦说得清楚些，我好确认自己是不是脾胃虚弱 好及时调理
日常生活中有健脾作用的常见蔬菜：
1番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。 2红萝卜：味甘，性平微凉。有健脾化湿，润肠通便之效。用于便秘，久痢，肠胃不适，消化不良等病。 3白萝卜：又名莱菔。味辛甘，性凉。有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等。 4生姜：味辛，性温。有温中止呕之功。用于胃疼腹痛、呕吐等。 5大蒜：味辛，性温。有醒脾、健胃、消积、杀虫之功。用于泄泻，痢疾，食积，虫积等病。 6韭菜：味辛，性温。有温中行气之功。用于反胃呕吐，误食铁钉、铁...
小孩脾胃虚弱,应该吃点什么??
山渣