神经性衰弱失眠症有什么办法可以治?
吃“谷维素”加“维生素 B1”试试,是营养大脑的药,连续几天后就管用了,没有什么依赖性与副作用。
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小孩得了脑神经衰弱怎么办?
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脑神经衰弱吃什么药,可以用什么方法调养吗,要怎么避免呢
1、按压心包经:循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压,每日1—2次。
2、点揉神门穴:神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处,于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面,点揉另一手的神门穴,换另一手的拇指,同样点揉前手的神门穴,以感酸胀为宜,各重复30次。
3、睡前搓涌泉穴:于每日临睡前取仰卧位,微屈小腿,以两足心紧贴床面,做上下摩擦动作,每日30次。
4、揉捻耳垂:双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。
5、梳头法:用指叩法,双手弯曲,除拇指...
脑神经衰弱吃什么水果好
喝藏山尚品 野生沙棘茶
睡眠不怎么好,容易忘记东西,时而会头晕,这是脑神经衰弱的症状吗?
①衰弱症状:稍一活动,甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足,感到疲乏 ;工作或阅读时注意力不易持续集中;记忆力差;但对有兴趣的活动精力较好。
② 兴奋症状:有些病人表现容易 兴奋 、容易激动 ;不能忍受通常的声、光刺激,往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状一般都不严重到影响社会生活的程度。
③ 睡眠障碍 :白昼困倦欲睡,夜间则不易入睡、多梦、易醒,经常服安~眠药。
④其他躯体症状:最常见为 头昏 、 头痛 、肌肉酸痛,夜间 失眠 后这些症状更重。
⑤继发性焦虑: 神经衰弱 ...
