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什么是“情绪中暑”?



西南医院神经内科医生胡俊介绍,正常人中约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”,尤其是当气温超过35℃,日照超过12小时的时候。都市白领、工薪阶层及办公室人群是较容易发生“情绪中暑”的人,这一部分人平时工作和生活压力较大,长期处在相对紧张的情绪状态,就很容易受到炎热天气的诱发,产生较大的情绪波动。此外,还有两种人也容易中招“情绪中暑”,一种是平时就情绪易波动、心理调节能力较差的年轻人;一种是心思细腻能“装事儿”却又不善于沟通和表达的性格内向的人。   
案例
    原本一直是父母眼中的乖乖女,但对父母整日焦急的唠叨,29岁的周蕾总是一笑而过。但最近一周,当父母再次数落周蕾“只顾工作忘了个人问题”时,周蕾竟突然大哭起来,还嚷着“要出家”。
  
  在单独面对医生时,周蕾也对自己在父母面前的失态行为感到很无语,但说自己又控制不住情绪。“我听到他们一直念,心头又闷,觉得活着都没得意思了!”周蕾说,本来最近几天累,一天脑壳也是热昏起的,回家还要听父母的数落,就忍不住大哭了。
  
  “这是很典型的‘情绪中暑’表现!”重...

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中暑是由体内的温度调节系统故障引起的,体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似,例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感,甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆,也可能不是。如果在2~5分钟后苏醒,那有可能是中暑。    发生中暑时,应尽速送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前,仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的措施和治疗方法: 1:戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感。...

高温容易中暑,有木有预防的好点子都来晾晾呀



出行防晒要记牢 夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜;准备带上充足的水。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。 体弱者要少外出 老年人体质虚弱,体内各系统的功能开始衰退,是中暑的高发人群。因此老人应减少室外活动,更要避免长时间在高温环境或烈日下活动...

如何预防中暑?如何快速解暑?



夏天防暑降温小常识
 
以下为一些生活小常识,供大家参考,提醒广大住户做好防暑降温措施,注意身体健康。  一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。  
 
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严...

中暑了不吃药怎么样好得快啊



中暑是由体内的温度调节系统故障引起的,体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似,例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感,甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆,也可能不是。如果在2~5分钟后苏醒,那有可能是中暑。 发生中暑时,应尽速送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前,仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的措施和治疗方法: 1:戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的...

如果中暑叻、有啥办法解决?



中暑的病因 1、 高温:每年7—8月份是中暑的高发期,一般气温在34oC以上易发生。 2、 湿度:气温不高而湿度较大,也易中暑。 3、 通风不良:在闷热的教室、计算机房、图书馆、阅览室、影剧院等公共场所易发生。 4、 阳光:强烈阳光辐谢,在烈日下活动或停留时间过长,引起机体热平衡功能紊乱。 5、 从事重体力劳动、高温作业、一般在一个工作日第3小时或第7小时易发生。(饥饿、疲劳) 6、 过度疲劳、睡眠不足。 7、 饮酒过量。 8、 体弱带病工作。 针对以上中暑原因,应该从以下方面防中暑: 一、要预防中暑的发生,除了尽量避免在...
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