为什么我白天一直没精神啊
把跑步改到晚上试试，然后十一点上床，看自己最不喜欢的那科的书，而对自己又十分有必要看的！先试试看！不要老想着：我睡不着~
一句话,养成习惯了的.如果哪一天你能早一点睡,我相信你以后都会很早入睡的.长期睡晚了,生物钟就打乱了啥.
我从你的身上看到了自己的影子
汗
晚上睡眠质量不好
睡颠倒啦，早晨早起就改过来了，还可以晚8、9点钟做适当的运动，劳累也能早睡觉
原因：习惯不好，导致恶性循环。解决办法：睡前温水泡脚，床头柜上放个装苹果的果盘，躺下后平心静气，缓慢的动大脚趾，缓慢的重复动作有利于睡眠。建议参加个早上的什么活动班，比如健美操，拉丁舞之类...
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j精神萎靡，食量大增是怎么了？
这不是什么问题哈，应该是你这段时间精神消耗比较严重导致的，如果你还是个学生，出现这种情况比较正常的，适当的进行体育活动，饮食上注意荤素的搭配，过不了多就应该就能恢复了。
你说的是猪吗，猪的精神一直不是很好，每天除了睡觉就是吃饭了，食量确实很大，如果是瘦肉型的，要控制食量和饮食结构
是不是有了哇！！！！吼吼~~~~~~~~~
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人郁闷……精神萎靡时要怎么办？
转移目标
个人认为养宠是最好的选择
我养了条萨摩耶犬
天天陪着我，很开心
找个机会好好玩下。需要调整心态。找好朋友聊天，喝酒，打球...任何能分散你现在郁闷的事都可以。说不定下一小时你就不郁闷了。你这是心理低潮期，很正常的。
路见不平一声吼啊，该出手时就出手啊！听劲爆的音乐
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做完爱后，总是会感觉膝盖酸软 呼吸加重 疲劳犯困 精神萎靡，这是什么症状？佛山哪里能治疗
男人的性生活频度高低，主要是有生理状况和年龄因素所决定的。由于影响性生活的频度的因素很多，例如身体健康状况，营养状况，生活习惯，心理状态，夫妻感情，文化教育程度，居住条件，自然环境等，故性生活频度没有一定的标准数据，要视每个人的具体情况而定。
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最近怎么老是精神萎靡，站着就想坐着，坐着就想躺着，有木有什么食物吃了能提神的啊？
多吃青菜多喝水，少吃油炸少辛辣。