精神上被吓到了 过度紧张无法睡觉
你好，你描述的症状是气郁体质，表现症状有：常无缘无故地叹气，神情抑郁，情感脆弱，精神紧张、焦虑不安，易受到惊吓，遇事容易感到害怕，烦闷不乐，情绪低沉，易心慌，易失眠等等，建议你采用食疗慢慢调理自己的体质，你可以到恬愉详细咨询下。可少量饮酒，以活动血脉，提高情绪。少食收敛酸涩之物，忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品（尤其睡觉前）。
你的心态出现了变化。努力改变自己吧。试着不要去害怕
那你找心理医生看看啊!
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膀胱有尿却没感觉是怎么回事啊？
你好，多走动，多喝水，对大小肠和前列腺都有好处。给你个建议：内裤不要穿的太紧身了，养成裸睡的习惯。每次洗澡都要把生殖器内外洗干净，保持清洁干爽。保证充足的睡眠。加强锻炼身体，多运动，饮食搭配均衡合理。千万不要手淫。手淫会对生殖器的发育不利的，而且还会导致很多炎症的侵入。有包皮包茎需做手术，请爱护和保护好自己的生殖器，这可是男人一辈子的事情哟。祝健康快乐，请采纳！
为什么早上起来下地时，脚会有很酸的感觉
缺钙是骨头的事情，你的是肌肉群的事情吧？估计你是经常站着的工作吗？
你睡觉姿势没有放好! 估计是压到神经了!
还有什么症状吗？
21岁，刚刚工作2个月就出差，目前45天从未休息，上下班时间无规律，长期站立走路3层楼来回巡视，刚开始睡一觉就好，近期早上很难起床并感觉很累，思想压力很大，现在感觉头疼咽痛（烟瘾不大），是疲劳过度吗？
你处于人的工作规律适应期，慢慢习惯就好了，睡前放些钢琴轻音乐，喉痛喝夏桑菊茶就ok 了，定时定量的脑部按摩，不要有思想压力，如果无法避免，就转移注意力
是的。你得好好休息一下。
可能是不适应吧，也许是疲劳过度，只要楼主好好休息就可以了
压力太多，，，试着放松自己就好了。。
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上了通宵过后脑子晕
大脑缺氧，，，，过度用脑
再好好地睡二天。
怎样的补肾效果最好?
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