精神上被吓到了 过度紧张无法睡觉
你好，你描述的症状是气郁体质，表现症状有：常无缘无故地叹气，神情抑郁，情感脆弱，精神紧张、焦虑不安，易受到惊吓，遇事容易感到害怕，烦闷不乐，情绪低沉，易心慌，易失眠等等，建议你采用食疗慢慢调理自己的体质，你可以到恬愉详细咨询下。可少量饮酒，以活动血脉，提高情绪。少食收敛酸涩之物，忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品（尤其睡觉前）。
你的心态出现了变化。努力改变自己吧。试着不要去害怕
那你找心理医生看看啊!
“精神上被吓到了 过度紧张无法睡觉” 的相关文章
最近因为一些小事过度生气。现在感觉身体有些地方有点不适。心脏和右边骨头的下面。问题大吗？
这是动肝火之后,肝阳上亢所致胸胁胀痛,不要生气,对身体不好,如果是女生的话,更不好了。 吃点枸杞补肝。
请问你多大了啊？不适是 感觉疼痛啊 还是别的。。。。。。。。。
青少年如何控制过度手淫？
靠自己自制能力。 1，正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑； 2减少性刺激。注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱，避免刺激性食物；不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得过重，不要趴着睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动，睡不着，这时候不妨起来静坐一下，使心神安静下来，等性冲动过去了，再去睡觉。 3平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，如长跑、打太极拳、游泳等，尽量忘掉手淫，白天累...
最近一段时间,视力都不太好,有点模糊怎么办啊?
估计是疲劳用眼了，以后注意好好保护一下。若还是不行的话建议去看一下医生，是假近视还是真近视，近视可不是闹着玩的！！！！
不要 老玩电脑 和手机 多休息 望天空
最好去医院查查视力，要是假性近视的话还是可以治疗的
多吃点枸杞
你想太...
感觉很累，很疲惫，完全用不堪来形容，求解
怎么个刚刚睡醒？每天都是几点睡？几点醒？
我曾经手淫过度，现在感觉的身体很虚我现在已经不手淫了，就是不能吃补的一吃就回遗精，多吃点肉有时都遗精，夜里还不能憋尿，一憋也遗精。它带来的一并发诊，有时弄的我都不想活了,一点斗志都没有以前的豪情壮志都
不懂又不想花錢去看医生，各選有利,去看也等于白看~怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！年青一星期二次,身体恢復机能~还可以接受! 别呈強~过度就是傷害了!性交~养生之道:20岁=2乘2=4天一次30岁=3乘3=9天一次40岁=4乘4=16天一次50岁=5乘5=25天一次60岁~就要闭精养神,才能~健康長寿也!一天一次,会变成医生最爱,失去健康, 会時常拿錢去医院報到,还要謝謝他们救你的命!!???老中医是医生,你看到就是有缘!真心告訴你! 別嘴硬!~不信!?~很快就会見到~鬼了!首先你...