补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘 腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

脾胃虚弱
　治法:健脾益气,和胃渗湿 　　
方药:参苓白术散 　　
方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿. 　　
脾胃虚弱的饮食　若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。 　　
若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 　　
若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品； 　　
若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。


最好办法就是去找有名望好中医，根据你的脾胃肠病轻重，确定用什么中草药对症配方，才能彻底根治好你的脾胃肠病。只有这样能恢复你身...

肾阳虚最明显的神疲乏力、腰膝酸软、少腹阴器发凉、精冷滑泄、性欲低下，很显然这些症状你都有了，现在最主要的是到正规的医院就诊，让有关专家给你进行治疗。至于脾胃虚弱这点，可以用中药好好调理。武汉协和医院-中医科-洪淑云主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

肠胃保健之道 其实想要摆脱消化不良、肠胃不舒服的症状，并非是件难事，因为引起上述情形出现的原因，多数是生活不正常和饮食习惯不佳所引起的，因此你只要利用下列几种简单的方法，便可缓和且改善肠胃不适的症状。 1. 减少每次进食的份量 尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免大家刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。 2. 不在进食后立即睡觉 吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状，所以刚吃完东西时，如果就难以抵抗周公的邀约，建议你...

按时吃早饭 多运动 吃养生食物 口味清淡 如果能不吃油炒油炸食物 效果更好（治本）测中药（治标）


除了饮食调理外，加强锻炼。

经常性头痛跟感冒不容易好可以分开,感冒不容易好跟她体质较虚弱又关,抵抗力较差,感冒就不容易好.头痛而肚子不同就有可能排除了痛经.我建议先做个头部影像学检查,或多普勒血流图.先排除器质性的病变,如果没有什么异常,那再结合中医的辩证给予中药汤剂治疗.


如果没其他问题的话，应该是颈部肌肉挛缩导致的枕部神经受卡压或者是颈椎源性头痛，但是暂时也不排除其它疾病，应该进一步进行检查


建议喝点四季...