神径衰弱怎样治疗呢？生活中怎样预防呢？
1。先放掉心中的所有压力。2。在晚上睡前2至3小时不能喝茶水。3。保证每天都有好心情。4。不能挑食，多吃水果和蔬菜。5。早晚要泡脚。6。每天要吃大枣和黄豆熬的西饭早晚。7。在去找一下医生，问以下太阳，曲池，足山里，内关，肾俞，心俞穴位。每天按摸2至3个月就会有点好转的。
一方面最好去医院诊断下，如果真的有神经衰弱就吃药来营养神经、提高神经兴奋；另一方面，多去户外运动，定量的室外运动很有利于身心健康的。
我看你的情况，猜想是不是压力大了，如感情问题、工作问题等等，真的有话就想开点，任何事没有过不去的坎，经历多了人就成长了，想开了一些事后人就成熟了。
另外，有些补品，安神补脑的，喝喝会有好处的。
要是不是我说的情况，就用用贵的洗发水（草药制成的），保护头皮，防止脱发的。
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其实可以找腾讯申诉的。
不怎么好。盗号肯定是不对。...
脑神经衰弱怎样可以得到改善？
好好休息生活有规律点
多运动，多做事，让自己一天的生活排的满满的，当你疲劳的时候，就去睡觉，一觉睡到自然醒，自然而然就好了！
尝试着放松自己,比如喝点酒,去迪厅疯狂一次.和爱人热情的浪漫一次
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生命在于运动!!做粗重也!!当搬...
广州脑神经衰弱的治疗医院哪个好？
广州海军医院貌似就这个部队医院能够在军事基地内啊
失眠，失眠，怎么办？
有很多原因比如：
心情不太好，或者是太激动和压抑。
过度疲劳，没有注意劳逸结合。
环境的影响，不能好好的入睡。
身体不舒服，生病了等。
每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
来自轲奇的回答，愿你健康快乐，希望能帮助你。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，多锻炼身体。
二，不要把白天工作...